Здоровье
Как остановить гипертонию без лекарств и как правильно «читать» тонометр
Высокое кровяное давление, или гипертония, является распространенной проблемой. В зависимости от уровня артериального давления вам может потребоваться
Здоровье
Как хорошо выспаться, когда холодно
В зимний период, когда холодно становится как на улице, так и в домах, многие люди могут страдать от проблем со сном. Для многих зима также является периодом
Здоровье
Сколько на самом деле лет вашему телу? Ответьте на 8 вопросов и узнайте реальную цифру
Сколько вам лет? 30? 40? 50? А на самом деле? Задайте себе эти простые вопросы и отвечайте на них максимально честно, чтобы получить реальное отражение
Здоровье
Психические заболевания, которые могут дать мозгу сверхспособности
Несмотря на прогресс во многих областях, современное общество к психическим заболеваниям относится настороженно. Они часто демонизируются и искажаются в СМИ.
Здоровье
Когда эликсир жизни превращается в яд: почему ни в коем случае нельзя добавлять мед в горячие напитки
Добавлять мед в горячие напитки нельзя, потому как при высокой температуре он становится вредным для организма. По этой причине продукт пчеловодства следует
Здоровье
4 типа головной боли, которые могут свидетельствовать о возможном инсульте
Головные боли — это распространенная проблема, от которой страдает огромное количество людей. Они могут появляться из-за сильного перенапряжения
Здоровье
Почему нельзя пользоваться смартфоном ночью: 3 серьезные причины
Все мы пользуемся смартфонами 24/7. Даже когда мы спим, мы стараемся положить смартфон как можно ближе к голове. Более того, перед тем как уснуть, мы сидим
Здоровье
10 способов быстрого избавления от насморка
Все знают, насколько раздражающим может быть насморк. Поэтому мы постоянно ищем эффективные средства, которые помогут остановить эту неприятность.
Здоровье
Какие яблоки полезнее: красные или зеленые?
У каждого свои вкусовые предпочтения. Кому-то нравятся слегка терпкие зеленые яблоки с твердой кожицей, а кто-то больше ценит мягкие, сочные и сладкие
Здоровье
Горстка орехов снизит уровень холестерина
Согласно недавнему отчету Express UK, употребление в пищу ежедневно горстки орехов помогает снизить уровень холестерина на пять процентов.