Здоровье
Откуда берется хроническая усталость и как от нее избавиться?
Каждый из нас испытывает чувство усталости время от времени. Ежедневные задачи и напряженный ритм жизни могут очень сильно повлиять на ваше состояние, отняв энергию.
Здоровье
7 причин включить хурму в свой рацион
Не смотрите на то, что этот фрукт такой маленький. На самом деле в хурме содержится невероятное количество витаминов и минералов. При этом ее не слишком
Здоровье
Как прожить на 12 лет дольше: советы экспертов
В современном мире людям часто преподносят противоречивую информацию о том, как сохранить свое здоровье. Каждые несколько лет ученые и врачи делают новые
Здоровье
Новое исследование доказало: не нужно отказываться от кофе и алкоголя, чтобы дожить до 90 лет
Есть отличные новости для любителей кофе и алкоголя. Оказывается, существует большая вероятность того, что они проживут дольше, в сравнении с людьми, которые
Здоровье
Что произойдет, если не есть 7 дней
Голодание издавна пользуется популярностью. Многие отказываются от пищи для похудения, детоксикации, по религиозным убеждениям и многим другим причинам.
Здоровье
Скорая помощь гипертоникам: еда, которая понижает артериальное давление
Высокое артериальное давление называется гипертонией. Со временем данная проблема приводит к истощению кровеносных сосудов, что приводит к различным заболеваниям
Здоровье
Как найти свою зону комфорта? Обучение расслаблению может изменить жизнь
В нашем динамично развивающемся мире сложно найти время для полноценного отдыха. Переизбыток информации не дает возможности расслабиться и восстановить силы.
Здоровье
Язык подскажет: какие заболевания можно определить по его виду (фото)
Наше тело постоянно посылает нам знаки, сигнализируя о наличии той или иной проблемы. И язык исключением не является. Цвет этого органа ротовой полости
Здоровье
Простые способы добавить здоровую пищу в свой рацион
Следовать принципам здорового питания – одна из самых трудных задач, с которыми мы сталкиваемся в современной жизни. Нездоровые продукты, содержащие
Здоровье
Обоняние и ожирение: ученые установили связь
С тех пор, как в 2013 году Американская медицинская ассоциация признала ожирение болезнью, а не простой проблемой с лишним весом, ее изучением занялись