Здоровье

Согласно финским исследованиям, для поддержания оптимальной работы сердечно-сосудистой системы необходимо посещать сауну 4 раза в неделю.

Все прекрасно знают, что стресс заставляет вас чувствовать себя плохо в эмоциональном плане, но он также может негативно повлиять на ваше тело.

Ученый из Гарвардского университета объявил, что вегетарианская диета действительно продлевает человеку жизнь. Однако масштабное исследование, проведенное

Считается, что вегетарианская диета, включающая много соевых продуктов, помогает предотвращать онкологические заболевания. В числе таких продуктов –

Вы не раз слышали о том, что необходимо держать спину ровно как во время ходьбы, так и во время работы за столом. Ровная осанка так же важна для здоровья

Многие считают, что если съесть определенный продукт или выпить сок, то это способствует похудению. Правда это или нет, точного ответа не существует.

Каждый год в аптеках появляется бесчисленное множество новых продуктов и лекарств. Многие из них являются результатом небольших улучшений уже доступных

Экзамен — это всегда стресс для организма. И даже если вы хорошо учились весь семестр, беспокойство и тревожное состояние может снизить ваши умственные способности.

Когда человек поранится, он видит припухлость на месте ушиба. Это естественный воспалительный процесс, когда иммунная система с помощью белых кровяных

Наши вены — это настоящая интеллектуальная система односторонних клапанов. Они выполняют очень важную функцию — транспортируют кровь из капилляров