Здоровье
Как избавить организм от лишней жидкости: 6 эффективных способов
Когда в нашем теле начинает скапливаться излишнее количество жидкости, проявляется симптом в виде отека. Ее задержка происходит в различных полостях организма
Здоровье
Как бросить пить в 2019 году: пошаговое руководство
Трезвый январь – популярное международное движение, когда миллионы людей решают месяц не употреблять алкоголь. Но это не просто очередной новогодний зарок —
Здоровье
10 новогодних решений для здоровой и счастливой жизни
В новогоднюю ночь наполните свой список новогодних решений легкими, полезными для вас целями. Благодаря десяти крошечным изменениям вы будете чувствовать
Здоровье
Как быстро очистить дом от токсинов
Невероятно, с каким большим количеством вредных химических веществ большинство из нас каждый день сталкивается в своих домах. Поэтому важно источники токсинов
Здоровье
Исследования доказывают: даже 5 % потери веса при ожирении значительно улучшает здоровье
На данный момент проблема ожирения охватывает все большее количество стран. Виной этому является несбалансированный рацион питания и низкая физическая активность.
Здоровье
Как группа крови влияет на предрасположенность к различным болезням
Ученые считают, что особенности защиты нашего организма от вирусов, бактерий или токсинов имеют прямую связь с группой крови. А потому по ней можно определить
Здоровье
Что произойдет, если спать с чесноком под подушкой?
Всем, несомненно, знаком острый запах чеснока, который добавляет пикантности многим блюдам. Кроме того, чеснок действительно полезен, так как в нем содержатся
Здоровье
Как быстро избавиться от лишнего веса без вреда для своего здоровья?
Создание определенных целей дает нам дополнительную мотивацию к похудению. Может, вы хотите на отдыхе выглядеть сногсшибательно, а может, просто хотите
Здоровье
5 советов для тех, у кого сидячая работа: сделайте свое рабочее место более здоровым
Большую часть времени человек проводит на работе. Если его не устраивает зарплата, он испытывает частые стрессы и вынужден просиживать по восемь часов
Здоровье
6 продуктов, известных своими противовоспалительными и целебными свойствами
Воспаление – это проблема, от которой в той или иной степени страдает каждый человек. С воспалением связано развитие многих болезней, лечение которых