Спорт и фитнесс

Иммунитет человека зависит от совокупности разных факторов. Огромное влияние оказывает наша наследственность. Однако генетика не является единственным

Кругом все уверяют, что «планка» — чуть ли не самое эффективное упражнение для похудения и поддержания тонуса всего тела. Так ли это?

В то время как большинство из нас чувствуют усталость, думая о предстоящей тренировке, 76-летний мужчина завоевывает Интернет своими потрясающими фитнес-видео.

Спорт, безусловно, способствует укреплению здоровья, развитию выносливости, выработке силы воли. Но он подходит не для всех из-за возраста, темперамента

Сутулость — распространенная проблема, и многие хотят от нее избавиться. Есть одно простое, но эффективное упражнение для спины, которое поможет

Пандемия коронавируса привела к целой череде проблем. Для минимизации рисков распространения инфекции власти разных стран мира ограничивали сообщения

Интерес к спорту и здоровому образу жизни постоянно увеличивается. Однако вариантов занятий существует очень и очень много. По мнению ученых, определить

Любви покорны все возрасты. Это утверждение касается и спорта. В 55 лет одна дама заявила, что к 60-летнему юбилею сделает себе небольшой подарок.

Синоптики обещают жаркое лето, а это значит, что теплые деньки надо использовать по максимуму: исследовать городские парки, полюбоваться на набережные.

За всю историю «Формулы-1» ее трассы видели немало успехов и разочарований. Борясь за чемпионский титул в личном зачете и за Кубок конструкторов