Спорт и фитнесс
Приседания в течение дня будят мозг и отвлекают от желания перекусить. Каких результатов можно достичь благодаря приседаниям
В среднем каждый активный человек занимается спортом два-три раза в неделю. Обычно это посещение спортивных залов, единоборства, бассейн.
Спорт и фитнесс
Полная тренировка всего за 24 минуты: британский тренер Джо Уикс показал 8 главных упражнений
Здоровье для человека — это абсолютно необходимая и достижимая цель. Пока себя хорошо чувствуешь, желания начать достижение цели не возникает: ведь
Спорт и фитнесс
Облегчить боль в спине или снять похмельный синдром: простые техники йоги и медитации
Йога и медитация существуют уже тысячи лет. Они использовались в качестве альтернативной формы упражнений для поддержания здоровья ума и тела.
Спорт и фитнесс
В Венгрии поймали гигантского сома размером с человека: его длина составляет более 190 см (фото)
Каждый рыбак мечтает о крупном улове. Этим парням повезло, и на их месте мечтал бы оказаться каждый любитель рыбной ловли. Можно сказать, они реализовались
Спорт и фитнесс
«Хочется попросить прощения у всех, кто видел сегодня этот позор»: капитан сборной России о проигрыше Сербии со счетом 5:0
18 ноября очередная игра на групповом этапе Лиги наций закончилась для сборной России разгромным счетом. В шестом туре наша команда встречалась со сборной
Спорт и фитнесс
Дэдпул за футбол: Райан Рейнольдс купил футбольную команду в Великобритании
В середине ноября Райан Рейнольдс и Роб Макэлхенни распространили информацию о том, что они стали владельцами валлийского футбольного клуб «
Спорт и фитнесс
Лионель Месси подтвердил статус лучшего игрока всех времен: рейтинг пенальти от 77% поднялся до 93%
Продолжительный период статистика пенальти Лионеля Месси оставалась на средней отметке, но за последние годы футболист существенно усовершенствовал навыки
Спорт и фитнесс
Увеличить расстояние между людьми до 3,5 м. Как исправить ситуацию в спортзале, чтобы снизить риск инфицирования коронавирусом
Специалист по вентиляции воздуха Линси Марр является завсегдатаем спортзала. Даже в условиях пандемии COVID-19 женщина не прекратила занятия фитнесом.
Спорт и фитнесс
В Бостоне исчезла статуя легенды хоккея Бобби Орра: оказалось, что памятник просто в «отпуске»
На днях общественность Америки всколыхнула новость о пропаже статуи легендарного хоккеиста Бобби Орра, которая стояла у входа спортивной арены TD Garden в Бостоне.
Спорт и фитнесс
5 легких упражнений для похудения, которые действительно работают. Ко дню фитнеса — приседания и ноги под углом
Совсем скоро 11 ноября — день фитнеса. Самое время начать заниматься, если вы до сих пор этого не сделали. Бедра, живот и ягодицы являются наиболее