В то время как большинство из нас чувствуют усталость, думая о предстоящей тренировке, 76-летний мужчина завоевывает Интернет своими потрясающими фитнес-видео. Он доказывает, что возраст — это всего лишь цифра. О вдохновляющей истории мистера Сингха расскажем далее.
76-летний индиец
Трипат Сингх из Чандигарха получил статус знаменитости Instagram благодаря своим тренировкам. Господин Сингх, у которого почти 71 тысяча подписчиков, публикует видеоролики с упражнениями. В дополнение к ним он также веган. Поклонники семидесятишестилетнего мужчины уже несколько лет знают все о его режиме тренировок, но мистер Сингх только недавно рассказал о том, как стал энтузиастом фитнеса.
Индиец поделился, что именно смерть его жены привела его на этот путь заботы о себе. В видео, опубликованном на его странице в Instagram, мистер Сингх показал фотографию своей супруги. В тексте, сопровождающем видео, он пишет: «Я Трипат, а это моя жена Манджит. Она умерла в 1999 году, и я был убит горем, так как думал, что не смогу жить без нее. Я был подавлен в течение многих лет. Наш бизнес разрушился. Я стал ужасно ленив».
Перемены к лучшему
Рассказывая о том, как ему удалось измениться, он сказал: «Манджит была бы разочарована, увидев, что я стал ленивым. Поэтому я решил подняться с дивана и в свои 60 лет начал усердно тренироваться, чтобы снова привести себя в форму. Сегодня у меня успешный бизнес. И я в лучшем состоянии, чем когда-либо! Я чувствую дух и поддержку моей жены во всем, что я делаю».
Спортивные упражнения Сингха
На кадрах видно, как мистер Сингх выполняет различные упражнения, начиная от поднятия тяжестей и заканчивая тренировками с использованием брусьев. Он также висит вниз головой на перекладине.
В дополнение к вдохновляющим видеороликам о своей жизни, господин Сингх с удовольствием делится постами, содержащими советы по физическим упражнениям, которые его последователи могут выполнять дома.
Интернет-пользователи о мистере Сингхе
Вдохновляющая история 76-летнего мужчины завоевала сердца в Интернете, и многие пользователи восхищаются его системой физических упражнений.
Один пользователь написал: «Это все благодаря любви к жене». В то время как другой отметил: «Вы вдохновляете, сэр». Многие другие подписчики оставляют комментарии, в которых упоминаются такие слова как «уважение» и «потрясающе».
Таким образом, благодаря любви к жене, которая продолжает жить в сердце индийца, несмотря на то, что супруги давно нет, он нашел в себе силы начать новую жизнь и очень счастлив.