Важно найти положение для сна, которое позволит вам и вашему партнеру чувствовать максимальный уровень комфорта в течение всей ночи, и вы, вероятно, поняли это, вне зависимости от того, находитесь ли вы в отношениях уже несколько лет или только недавно начали делить кровать.
Однако вы можете не осознавать, что позиция, в которой вы и ваша вторая половинка спите друг с другом, на самом деле говорит довольно много об отношениях. Конечно, астрология — это весело. Но если вы действительно хотите больше понимания того, что именно ваш партнер чувствует к вам, все, что вам нужно сделать, это наблюдать за положением, которое он занимает рядом с вами, когда свет гаснет.
- Обниматься во сне — это признак доверия и близости
- Пары, которые обнимают ноги в позе для сна — это как «горох в стручке»
- Положение «спина к спине» подходит для пар, которые наслаждаются независимостью
- Если партнер разлегся по всей кровати
- Если вы окажетесь в положении «гоняющаяся ложка», пришло время поговорить
- Держась за руки (или ноги) в позе сна, вы демонстрируете уважение к личному пространству
- Позиция сна «подушечный разговор» — для мастеров коммуникации
- Спать на противоположных сторонах кровати не так уж и плохо
Обниматься во сне — это признак доверия и близости
Поза ложки во время сна довольно самоочевидно. По существу, два спящих партнера становятся подобны двум ложкам, в данном случае, в кровати — с одним партнером, прижатым передней частью своего тела к задней части тела своего партнера. В этой точно названной позе для сна, «большая ложка» — человек, который сворачивает свое тело, чтобы соответствовать форме своего партнера, которого нежно называют «маленькая ложка».
Если вы и ваш партнер спите в такой позе, вы, вероятно, наслаждаетесь высоким уровнем близости и доверия в ваших отношениях. Как объяснила Патти Вуд, эксперт по языку тела и автор книги «Сигналы успеха: руководство по чтению языка тела», — это очень уязвимая позиция, которая сексуальна, но при этом говорит: «Я тебе доверяю.»
По словам Сары Браун, специалиста по сну и здоровью, «ложка» более распространена в новых отношениях. «Люди стремятся к независимости тем сильнее, чем дольше они остаются в отношениях», — объяснила Браун.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Пары, которые обнимают ноги в позе для сна — это как «горох в стручке»
Ваши друзья когда-нибудь называли вас и вашего партнера «неразлучной парочкой»? Способны ли вы передать свои мысли и чувства своему возлюбленному всего лишь одним взглядом? Часто ли вам кажется, что ваш партнер знает вас лучше, чем вы сами? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, есть высокая вероятность, что ваша любимая позиция для сна — это «обнимание ног.»
Как вы, вероятно, поняли из названия, пары, которые выбирают позицию обнимания ног, буквально сцепляют свои ноги вместе, когда они спят — вроде того, как спящие выдры держат руки, чтобы они не уплывали друг от друга. По словам эксперта по языку тела Патти Вуд, блокировка ног с вашим партнером в течение ночи, вероятно, означает, что вы двое — «неразлучная команда».
«Обнимание ног ногами означает, что ваши жизни переплетены, вы функционируете как пара», — объяснила Вуд. — Вы, вероятно, заканчиваете предложения друг за друга и заботитесь друг о друге.»
Положение «спина к спине» подходит для пар, которые наслаждаются независимостью
Медовый месяц не длится вечно. По мере того как вы и ваш партнер будете чувствовать себя более комфортно и безопасно в ваших отношениях, вы, вероятно, поймете, что, хотя вы больше любите свою половинку, чем когда-либо раньше, вы постепенно начинаете ценить личное пространство и независимость, а не постоянное «привязывание» друг к другу. По словам психолога по отношениям Коррин Свит, позиция сна, которая лучше всего отражает эту динамику, заключается в том, чтобы спать спина к спине, а также оставляя немного пространства между вами и вашим партнером. Свит объяснила, что это положение чаще всего наблюдается в парах, которые «связаны, но чувствуют себя в безопасности.»
«Эта позиция показывает как близость, так и независимость в отношениях», — пояснила Свит.
Если партнер разлегся по всей кровати
Любить кого-то — значит принимать его таким, какой он есть. У каждого человека есть свои плохие привычки и причуды — и, независимо от того, хотят ли они этого или нет, они, вероятно, принесут много этих маленьких неприятностей в отношения. Возможно, они никогда не опускают/поднимают сиденье для унитаза, или, возможно, они часто забывают полить растения. Или ваш партнер может постоянно стягивать с вас одеяло…
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
А если ваш партнер последовательно захватывает большую часть вашей кровати, принимая положение сна «звездочка», растягиваясь на матрасе, оставляя вас бороться, чтобы не упасть на пол, можете пересмотреть свои отношения.
«Один партнер доминирует в пространстве, в то время как другой занимает второстепенную роль», — сказал эксперт по отношениям Коррин Суит, объясняя динамику этой нежелательной позиции сна. К сожалению, если ваш партнер спит как невнимательная морская звезда, это может означать, что он эгоистичен.
Если вы окажетесь в положении «гоняющаяся ложка», пришло время поговорить
В таком положении два спящих партнера (обе «ложки») технически находятся в классической форме ложки, которое мы рассмотрели ранее — оба лежат на боку, свернутые в позе эмбриона. Однако при этом, «маленькая ложечка» убегает к краю своей стороны кровати, а «большой ложке» приходится ее догонять. По словам Самуила Данкель, автора «Прощай бессонница, привет сон», это иногда относится к такой позиции как «незаконное ухаживание». Неловкая ситуация.
Если вы видите, что ваш партнер «по ложке» убегает от вас в постели, вероятно, пришло время для серьезного разговора. «Охотник, возможно, чувствует, что что-то не так, но слишком нервничает, чтобы вслух спросить об этом. Они невербально вступают в эмоциональный контакт», — пояснила о положении во сне психолог сна Хоуп Бастин. «Если это происходит, то сейчас самое время для разговора тет-а-тет.»
Держась за руки (или ноги) в позе сна, вы демонстрируете уважение к личному пространству
Если вы и ваш партнер не очень любите обниматься, это не значит, что ваши отношения обречены. Существует множество причин, по которым спящие партнеры могут предпочесть позы для сна, которые обеспечивают большое количество личного пространства. Возможно, вы размахиваете руками, пока спите, хотите уберечь вашего партнера. Какой бы ни была ваша причина, единственное, что имеет значение, — это то, что вы и ваш партнер комфортно и качественно выспались.
Если тесные объятия не для вас, возможно, вам все еще нравится поддерживать физический контакт с вашим партнером, держа его за руку или переплетая вашу ногу с их ногой. По словам эксперта по языку тела Марианн Каринич, эта позиция предназначена для пар, которые разделяют сильную связь друг с другом, но не чувствуют необходимости цепляться друг за друга в течение всей ночи.
Позиция сна «подушечный разговор» — для мастеров коммуникации
Супружеские пары, которые принимают участие в «постельном разговоре», спят лицом друг к другу во время сна, как правило, с небольшим количеством пространства между ними, что создает широкие возможности для общения. Однако постельный разговор — это одна из самых редких позиций, которую можно увидеть среди спящих партнеров. По словам психолога Ричарда Вайсмана, который провел исследование положения сна для эдинбургского международного научного фестиваля, только 4% пар участвуют в «подушечном разговоре».
По словам Эвани Томаса, автора книги «Тайный язык сна: руководство для супружеской пары», сон с вашим партнером в позиции «подушечного разговора» — это отличная отправная точка, если вы надеетесь сблизиться и укрепить свои отношения. Как следует из названия, постельный разговор подразумевает немного болтовни на ночь с вашим партнером, что создает возможность для вас двоих высказать свои мысли и поговорить о том, что вас беспокоит. При этом вы чувствуете себя физически и эмоционально близким с вашим партнером.
Спать на противоположных сторонах кровати не так уж и плохо
Кажется, что позиция сна «скалолаз», в которой два партнера спят лицом друг к другу, далеко на противоположных сторонах кровати, может показать, что в паре недавно произошла бурная ссора. Однако «скалолаз» — это в основном просто старшая, более мудрая, более уверенная в себе сестра «любителей свободы».
Согласно Эвани Томасу, пары, которые выбирают эту позицию, как правило, не рискуют расстаться. Вместо этого, они, вероятно, чувствуют себя очень защищенными в своих отношениях, и, как следствие, не ощущают угрозы от потребности своего партнера в личном пространстве.
«Это может выглядеть так, как будто они о чем-то ожесточенно спорят, но на самом деле, это пара, которая демонстрирует любовь к личному пространству», — сказал Томас.
Эксперт по здоровью Сара Браун объяснила, что эта позиция обычно сигнализирует о том, что два человека имеют «необходимое количество независимости и уверены в своих отношениях.»