Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Что нужно делать, если у вас на коже появляются без всяких причин синяки? Почему это вообще происходит и следует ли волноваться? Чаще всего кожа покрывается темными пятнами из-за того, что капилляры очень тонкие. Что становится для этого предпосылками? Давайте изучим информацию о том, почему появляются синяки. Но помните, если перечисленные причины вам не подходят, возможно, следует проконсультироваться с врачом. Порой это может быть симптомом серьезной проблемы.Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Силовые тренировки

Подъем тяжестей – это вторично при появлении синяков. Если ваши кровяные сосуды ослаблены, физическая нагрузка будет для них чрезмерной. Тем не менее, если вы тренируетесь слишком интенсивно, повреждения могут возникнуть и в самых сильных капиллярах. К примеру, силовые тренировки, для которых у вас недостаточно подготовки, вполне могут быть проблемой. Сами по себе возникающие при этом синяки не опасны, просто это демонстрация факта слишком высокой нагрузки. Возможно, вам стоит задуматься о том, чтобы пересмотреть свой подход к тренировкам.Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Прием медикаментов

Прием определенных медикаментов может воздействовать на появление синяков, порой пятна едва заметные, а порой – очень выраженные. В большинстве случаев причиной проблемы становятся антидепрессанты, анальгезики, противовоспалительные лекарства, таблетки против астмы или с содержанием железа. Наиболее частой причиной, по которой кровь становится более жидкой, что может приводить к синякам, становится аспирин. Если вы замечаете связь между приемом медикаментов и воспалением на коже, вам следует обратиться к врачу. Возможно, вам нужно будет прекратить прием медикаментов для того, чтобы защититься от внутреннего кровотечения.Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Заболевания крови

Болезни крови и сосудов могут приводить к появлению синяков. К примеру, дело может быть в варикозе или лейкемии. Не откладывайте визит к врачу, особенно если вы замечаете другие тревожные симптомы: боль, отечность в ногах, кровоточивость десен, небольшие пятна лопнувших капилляров на коже или кровотечение из носа. Своевременное лечение позволит предотвратить тяжелые последствия для здоровья.Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Нехватка питательных веществ

Витамины – это очень важно. Порой необъяснимые синяки – это сигнал нехватки определенных элементов в организме. К примеру, В12 играет роль для производства крови, витамин К нужен для нормальной свертываемости, а витамин С играет ключевую роль в создании новых тканей. Без данных веществ сосуды станут очень хрупкими. Кроме того, крайне важен витамин Р. Без него невозможна выработка коллагена, так что сосуды становятся тонкими, и это ухудшает состояние кожи. Имеет значение для организма и баланс железа. Если его слишком мало или слишком много, капилляры тоже могут пострадать. Но не спешите покупать витаминный комплекс, сперва сдайте анализы и попробуйте стабилизировать свой рацион. Источником витамина Р являются зеленый чай, яблоки, тыква и чеснок, К содержится в бананах, яйцах, орехах и жирной рыбе, В12 можно получить из печени, рыбы, сыра и зеленого салата.Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Гормональный дисбаланс

Гормональные перепады нередко становятся причиной синяков. Они могут появляться, если в организме мало эстрогена. Такая ситуация возможна, если вы переживаете менопаузу, принимаете гормональные медикаменты или ждете ребенка. Нехватка эстрогена существенно ослабляет кровеносные сосуды и стенки капилляров с легкостью могут пострадать.Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Изменения, связанные с возрастом

Грустная, но совершенно естественная причина – старение. Возраст сопровождается износом капилляров. Сердечно-сосудистая система ослабляется, ткани теряют эластичность. Чаще всего связанные с возрастом синяки появляются на ногах. Они могут быть вызваны минимальными прикосновениями, на которые вы даже не обращаете внимания.Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Диабет

Уровень сахара в крови – это первое, что приходит на ум при упоминании диабета. Данное заболевание негативно воздействует на процесс циркуляции крови, так что синяки могут появляться с легкостью. Порой они даже становятся симптомом данного заболевания на ранней стадии. Среди других симптомов – обостренное чувство жажды, долгое заживление ран, стремительная усталость, проблемы со зрением, белые пятна на коже. Если эти проблемы вам знакомы, задумайтесь о том, чтобы как можно скорее сдать анализ крови на уровень глюкозы.Неожиданно заметили синяки на теле? Вот почему они могут появляться

Какие синяки опасны, а какие нет?

Чаще всего сразу после травмы синяк становится красным. Это цвет крови, скопившейся под кожей. Через некоторое время тело начинает перерабатывать сгусток крови, и синяк становится черным, голубым или фиолетовым. Через пять-десять дней поврежденный участок должен стать желтым или зеленым. Наконец, финальная стадия – десять-четырнадцать дней после травмы, когда участок должен стать светло-коричневым. Если через две недели синяк практически не изменился, вам следует обратиться к врачу. Возможно, это симптом серьезной проблемы со здоровьем.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.