• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Не стоит переходить дорогу этим бабушкам: самые старые обладательницы черного пояса по карате Шейла и Изабель

Познакомьтесь с подругами-пенсионерками, которые стали двумя старейшими обладательницами черных поясов по каратэ в Британии. Несмотря на то что они начали заниматься боевыми искусствами лишь в 2015 году, им удалось достичь невероятных результатов. Теперь женщины своим примером мотивируют остальных на активные занятия спортом.

С чего все началось

Не стоит переходить дорогу этим бабушкам: самые старые обладательницы черного пояса по карате Шейла и Изабель

Шейла Стюарт (72 года) и Изабель Мюррей (77 лет) занялись спортом только в 2015 году, когда Шейла записала своих внуков в школу боевых искусств. Женщины так увлеклись занятиями, что решили пройти все 12 классов, прежде чем им вручили долгожданные черные пояса в преддверии Рождества.

Они достигли таких высот под руководством инструктора пятого дана по японскому каратэ-шото Сары Квин. Она открыла свою школу в Данфермлине много лет назад, желая учить детей обороняться и использовать свою силу с умом. Постепенно к занятиям стали подтягиваться и взрослые. Но таких возрастных воспитанников, как Шейла и Изабель у нее раньше не было.

Главное – решиться

Не стоит переходить дорогу этим бабушкам: самые старые обладательницы черного пояса по карате Шейла и Изабель

Шейла, мать троих детей и бывший парикмахер, сказала: «Мои внуки занимаются каратэ. Однажды их инструктор Сара решила провести урок для взрослых, поэтому я рискнула попробовать. Мы с Изабель пошли вместе, а остальное — уже история. Мы немного колебались насчет нашей первой оценки, но Сара сказала, что мы можем сделать это, и мы сдали. Это было удивительно».

Изабель, бывший водитель доставки и мама двоих детей, сказала: «Это было захватывающе! Я никогда не думала, что достигну этого, но благодаря упорству и тяжелой работе я смогла. Я счастлива. Наша первая оценка была в марте 2016 года, и мы просто пошли дальше. В нашем возрасте мозг иногда любит спать. Приходится заставлять себя. Это тяжелый труд».

Заслуженная награда

Не стоит переходить дорогу этим бабушкам: самые старые обладательницы черного пояса по карате Шейла и Изабель

Женщины признались, что для них все началось как веселье, просто хобби. Но Сара увидела в них потенциал и предложила двигаться дальше. Для них это большое достижение. Инструктор сказала: «Бабушкам было весело. Я просто поощряла их делать некоторые вещи, но это было хорошо для них и для меня. Я рада видеть их достижения, они заслужили свои черные пояса».

Шейла и Изабель – самые возрастные воспитанники спортивной школы на данный момент. Бывает, когда человек начинает заниматься каратэ после 50 лет, но после 70 – это совершенно уникально. Видеть, как два пожилых человека начинают заниматься каратэ на этом этапе своей жизни и так последовательно занимаются – это чудо. Женщинам вручили специальные черные пояса из Японии с вышитыми на них именами. Эта наивысшее признание мастерства в этом виде боевых искусств.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.