Когда речь заходит про алкоголь, существует разница между тем, чтобы ощущать легкое опьянение или симптомы непереносимости спиртного. Последнее – это нечто совершенно отдельное. Если вы всегда чувствуете дискомфорт после похода в бар в компании друзей или пары бокалов вина за вечер дома, вам следует задуматься. Когда вы ощущаете странные симптомы, причина может быть в том, что у вас непереносимость. Это означает, что ваш организм, а особенно пищеварительная система, не вырабатывает нужных энзимов, которые помогли бы переработать алкоголь или токсины, содержащиеся в нем и производимые при его употреблении. В алкоголе есть также дополнительные ингредиенты, которые могут вызывать непереносимость, к примеру, злаки, гистамины, сульфиты, искусственные ароматизаторы, виноград и другие. Кроме того, следует знать, что в редких случаях реакция на алкоголь может быть симптомом лимфомы Ходжкина. Если вы подозреваете, что у вас есть непереносимость, вам следует ограничить употребление спиртного. Полностью отказываться от алкоголя необязательно, следует просто пить медленнее, сочетать алкоголь с едой и контролировать порции. Если вы сталкиваетесь с неприятными симптомами и в таком случае, проконсультируйтесь с врачом. Итак, вот основные симптомы, сигнализирующие о непереносимости алкоголя.
Моментальное ощущение дискомфорта
Безусловно, никто не чувствует себя комфортно после большого количества выпитого алкоголя, тем не менее, если у вас непереносимость, вы почувствуете себя хуже сразу же. Это первый признак непереносимости: общее недомогание и дискомфорт после первой же порции спиртного. Этого симптома может быть достаточно, чтобы сделать употребление алкоголя отталкивающей идеей. Проконсультируйтесь с врачом, если с вами такое происходит. Не стоит игнорировать подобную реакцию организма. 
Тошнота и рвота после нескольких напитков
Вместе с ощущением недомогания вы можете столкнуться с проблемами пищеварения, к примеру, с тошнотой. У вас будет целый ряд симптомов – тошнота, боль в животе, рвота. Это может случиться и при злоупотреблении алкоголем, но при непереносимости такое состояние появляется значительно быстрее, так что вы гарантированно заметите разницу.
Чрезмерное газообразование
Специалисты отмечают, что распространенной проблемой является избыточный газ в кишечнике, вздутие живота и боль. Если вы не можете выпить и порции алкоголя без вздутия живота, у вас есть все основания подозревать непереносимость спиртного. Чтобы получить более точный диагноз, проконсультируйтесь с врачом и узнайте, каковы лучшие варианты решения проблемы. Возможно, вам лучше всего будет отказаться от алкогольных напитков.
Диарея
Люди с непереносимостью алкоголя могут столкнуться с диареей, что малоприятно, если вы отправились на вечеринку, в бар или едете в такси и вдруг срочно понимаете, что вам нужна уборная. Как и с другими симптомами, на этот следует обращать внимание тогда, когда он начинает проявляться даже после одной порции напитка. При употреблении чрезмерных количеств алкоголя он может сигнализировать о другой проблеме.
Румянец на лице
Одним из наиболее распространенных признаков непереносимости алкоголя является покраснение лица, которое происходит в тех случаях, если у людей в организме нет ключевого энзима для переваривания спиртных напитков. Лицо краснеет, а человек ощущает симптомы алкогольной интоксикации и после небольшой порции напитка.
Мигрени
Еще одним распространенным симптомом, который может быть связан с непереносимостью алкоголя, является мигрень, которая может быть связана с выработкой гистаминов в организме. Это отличается от головной боли, проявляющейся на следующий день, – такое состояние обычно просто связано с обезвоживанием, и его вполне можно предотвратить, если сопровождать алкоголь водой.
Насморк
Сталкиваетесь ли вы с насморком после употребления алкоголя? Это может быть связано с гистаминной реакцией, которая распространена среди аллергиков. Большинство реакций в организме связано с гистаминами. Непереносимость может проявляться как аллергия и вызывать отечность и красноту дыхательных путей, а также насморк.
Отечность рук
Если вы замечаете, что ваши руки тоже отекают, причина может быть в алкоголе. Симптомы непереносимости алкоголя и его признаки могут включать отечность ладоней и стоп, сыпь и зудящие бугорки на коже. Это причиняет физический дискомфорт на протяжении нескольких часов и может сильно раздражать. Вам будет трудно сконцентрироваться психологически, так что уровень внимания у вас упадет. Впрочем, такой реакции можно избежать, если вы будете внимательно следить за ингредиентами и разберетесь, какие напитки вам подходят, а какие – нет. Постарайтесь найти напиток, который хорошо подходит вашему организму. Проконсультируйтесь с врачом и постарайтесь найти конкретный ингредиент, вызывающий у вас характерные симптомы непереносимости.
Изменения кровяного давления
Этот симптом может быть достаточно трудно заметить, тем не менее важно помнить, что непереносимость алкоголя может вызывать падение кровяного давления. Алкогольная непереносимость может включать ряд симптомов, к примеру, физический дискомфорт и даже боль, а также изменения в дыхании и кровяном давлении. Обязательно позаботьтесь о своей безопасности и обсудите со своим врачом, как вы можете избежать проявления таких симптомов.
Лечение псориаза: как дешевле купить «Отезлу»?
Восстановление ногтей после стойких лаков: этапы
Каковы признаки, что вы тратите жизнь впустую?
Алкогольная непереносимость – это способ вашего организма продемонстрировать вам, что он не справляется с тем, что вы в него отправляете. В большинстве случаев лучше избегать алкоголя, чтобы минимизировать дискомфорт. Впрочем, в некоторых случаях определенные виды алкоголя проявляют большее воздействие, чем остальные. К примеру, вы будете комфортно себя чувствовать после употребления вина, но столкнетесь с побочными эффектами после употребления пива. Обязательно обсуждайте ситуацию с врачом и принимайте обдуманное решение о том, стоит ли вам вообще употреблять алкоголь. Внимательный подход поможет вам не чувствовать неприятных симптомов и защитит ваше здоровье.