Независимо от того, едите вы сырой или приготовленный лук, этот овощ всегда будет лучшим союзником для вашего здоровья. Ведь он богат сульфидами и другими полезными веществами, такими как витамины А, В, С и калий. Благодаря этому составу лук обладает антибактериальными, антисептическими и противовирусными свойствами. И если вы внимательно прочитаете эту статью, то узнаете об 11 достоинствах ароматного овоща, которыми сможете регулярно пользоваться.
Боремся с кашлем
Вымойте и очистите луковицу, а затем разрежьте ее пополам и обмакните в коричневый сахар. Накройте половинки куском ткани и дайте постоять в течение 1-2 дней. Затем выдавите сок из овоща, и выпивайте по одной ложке утром и вечером. Благодаря этому бактерии будут нейтрализованы, что значительно уменьшит проявления болезни. Сульфид, содержащийся в луке, также удалит токсины из вашего тела и снимет раздражение, вызванное продолжительным кашлем.
Предотвращаем выпадение волос
Да, лук может предотвратить выпадение волос и сделать вашу шевелюру более объемной. Для этого положите овощ в кастрюлю с водой. Затем вскипятите смесь и варите в течение 5-10 минут. Пропустите овощ через блендер и дайте массе остыть. Затем нанесите ее на волосы и оставьте на 1 час, а потом вымойте голову с шампунем. Лук будет стимулировать рост волос и остановит их выпадение.
Снимаем колики
Это древняя техника, практикуемая еще индейцами. И если вы страдаете от спазмов желудка, принимайте чайную ложку лукового сока каждые 1-2 часа, чтобы облегчить боль.
Останавливаем рвоту
Если у вас рвота, лук может быть хорошим решением. Для этого натрите ароматный овощ на терке, а затем выдавите его сок. Тем временем заварите чашку мятного чая. В случае кризиса употребляйте 2 чайные ложки лукового сока. А через 5 минут выпейте столько же чая. Этого должно быть достаточно, чтобы остановить рвоту за короткий промежуток времени.
Лечим ушные инфекции
Ушные инфекции могут быть болезненными. Но лечение луком может значительно снизить эти неприятные ощущения. Для этого мелко нарежьте овощ, и заверните его в марлю, сложенную в несколько слоев. Приложите компресс к зараженному уху и наденьте теплую шапку. Прилягте на кровать, и очень скоро боль пройдет.
Очищаем бронхи
Если вы страдаете от скопления слизи в бронхах, то лук станет естественным и эффективным средством в борьбе с этим явлениям. Для этого мелко нарежьте овощ и добавьте к нему кокосовое масло в пропорции 1 к 1. Перемалывайте смесь блендером, пока не доведете ее до однообразного состояния. Нанесите массу на грудь и накройте полотенцем. Желательно оставить ее на ночь, а утром смыть под душем. Лук простимулирует вашу иммунную систему, благодаря чему слизь выйдет из дыхательных путей.
Снимаем последствия укусов насекомых
Укусы насекомых вызывают зуд и боль, а также приводят к воспалению. Чтобы снять эти неприятные ощущения, протрите беспокоящее место кусочком лука.
Облегчаем боль в горле
Смешайте немного воды с кусочками нарезанного лука, а затем полощите горло этой смесью. Такая процедура снимет боль и значительно снизит воспаление.
Очищаем воздух от токсинов
Благодаря своему бактерицидному действию лук может очищать воздух от микробов и бактерий, присутствующих в атмосфере
Устраняем последствия небольших ожогов
Нанесите немного лукового сока на обожженное место, чтобы облегчить боль и предотвратить возможную инфекцию. Сульфид, содержащийся в овоще, поможет коже восстановиться и остановит воспаление.
Устраняем лихорадку
Если вас бьет озноб и мучает температура, то положите несколько кусочков лука и немного кокосового масла на подошвы ног. Чтобы зафиксировать компресс, используйте целлофан. А сверху обязательно наденьте теплые носки. Желательно проводить процедуру на ночь. Тогда овощ «вытянет» бактерии и токсины из вашего организма, и наутро жар и лихорадка исчезнут.