Согласно результатам, опубликованным в журнале «Психологическая наука», у взрослых, которые сообщают о высоком уровне стресса, а также у детей, переживших стресс, чаще всего наблюдаются гормональные паттерны, связанные с негативными последствиями для здоровья.
Стресс и его составляющие
Один из способов, которым наш мозг реагирует на ежедневные стрессоры — это высвобождение гормона, называемого кортизолом. Как правило, наш уровень кортизола достигает максимума утром и постепенно снижается в течение дня. Но иногда эта система может стать нерегулируемой, приводя к более плоской структуре кортизола, которая связана с негативными последствиями для здоровья.
Для исследования Янг и его коллеги изучили данные от 90 человек, которые были частью когорты с высоким риском возникновения стресса и участвовали в Миннесотском исследовании риска и адаптации.
Зачем нужно было исследование?
Исследователи особенно хотели понять, как стрессовые события влияют на систему реагирования в мозгу в дальнейшей жизни. Имеет ли значение общее количество стресса на протяжении всей жизни? Или воздействие негатива в чувствительные периоды развития, особенно в раннем детстве, оказывает наибольшее влияние?
Янг и его коллеги хотели исследовать третью возможность: стресс в раннем детстве делает нашу систему реагирования более чувствительной к стрессорам, возникающим в дальнейшей жизни.
Оценка и результат
Исследователи оценили данные из Списка жизненных событий (LES), в котором рассматриваются стрессовые жизненные события людей, включая финансовые проблемы, проблемы в отношениях, а также физическую опасность и смертность. Обученные кодеры оценивают уровень нарушения каждого события по шкале от 0 до 3, чтобы создать общую оценку за этот период измерения.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Исследователи сгруппировали баллы LES участников в определенные периоды: раннее детство (1-5 лет), среднее детство (1-6-й классы), подростковый возраст (16 и 17 лет), ранняя зрелость (23-34 года) и текущий период (37).
В возрасте 37 лет участники также предоставляли ежедневные данные о кортизоле в течение 2-дневного периода. Ученые собрали образец слюны сразу же после пробуждения и снова через 30 минут и 1 час; они также брали образцы днем и перед сном. Исследователи отправили анализы слюны в лабораторию для тестирования уровня кортизола.
Было обнаружено, что ни общий жизненный стресс, ни негатив в раннем детстве не предсказывали закономерности развития уровня кортизола в 37 лет. Скорее, закономерности кортизола зависели как от стресса в раннем детстве, так и от стресса в 37 лет. Участники, которые испытали относительно низкий уровень такого состояния в раннем детстве, показали относительно сходные закономерности кортизола независимо от уровня в зрелом возрасте. С другой стороны, участники, которые подвергались относительно высоким уровням стресса в раннем детстве, демонстрировали более плоские суточные показатели кортизола.
Исследователи также изучали, были ли жизненные стрессы в среднем детстве, подростковом и раннем взрослом возрасте связаны со схемами кортизола у взрослых, и не обнаружили значимых взаимосвязей.
Эти результаты показывают, что раннее детство может быть особенно чувствительным временем, когда стрессовые жизненные события, например, связанные с травмой или бедностью, могут откалибровать систему стресс-реакции мозга с последствиями для здоровья, которые сохраняются в зрелом возрасте.
Янг и его коллеги отмечают, что кортизол является частью системы реагирования на стресс у человека, и они надеются выяснить, как другие компоненты, такие как микробиом в нашем кишечнике, также играют роль в долгосрочных последствиях для здоровья.