В списках самых вредных продуктов из категории напитков почти невозможно встретить чай. Этот напиток считается если не полезным, то уж точно безвредным. Но на самом деле это не так. Есть виды чая, у которых недостатки преобладают над положительными свойствами. Эксперты на основе исследования разных вариантов этого напитка составили рейтинг из трех наиболее вредных разновидностей.
1. Гибискус (китайская роза)
Чая из этого растения сравнивается с алкоголем, газировкой и энергетическими напитками по степени вреда. Характер его негативного действия преимущественно связан с влиянием кислоты на эмаль зубов. Был проведен специальный эксперимент, в котором отслеживалось состояние 1000 зубов. Они погружались в разные напитки и, как выяснилось, нескольких минут пребывания в гибискусе было достаточно для впечатляющего эффекта в виде изменения твердости эмали.
2. Пуэр
Этот чай многие любят за его особый горьковатый и «сухой» вкус, обусловленный содержанием дубильных веществ. Но эти же вещества раздражают пищеварительную систему, вызывая боли в желудке. У чувствительных людей не исключены и сильные реакции вплоть до рвоты.
Но и другие любители пуэра рано или поздно могут столкнуться с проблемами пищеварения. Вопрос только в том, какое количество чая они выпивают, чтобы эти эффекты могли резко и явно проявиться.
3. Зеленый чай
Пожалуй, самый неожиданный вывод был сделан в отношении этого напитка, который кажется исключительно полезным для здоровья. Конечно, если употреблять его в умеренных дозах, то и вредного эффекта не будет. Проблема в том, что выраженные и в целом полезные мочегонные и бактерицидные свойства зеленого чая в интенсивных проявлениях могут оказать отрицательное действие на организм. Большое количество выпитого напитка, например, может убить не только вредные, но и полезные бактерии. Как результат, будет нарушена здоровая микрофлора в организме, что в дальнейшем приведет к нарушениям в работе почек и печени.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание