Ученые назвали макроэлемент, являющийся ключом к потере веса: результаты новых исследований

Удивительно, как дефицит некоторых микроэлементов в организме влияет на наше самочувствие и даже массу тела. Недавно ученые в результате эксперимента пришли к выводу, что нехватка кальция препятствует похудению.

Любопытное исследование

В исследовании принимали участие две группы женщин. Их посадили на одну и ту же диету, рацион питания был составлен опытными специалистами. Разница заключалась лишь в том, что первой группе испытуемых давали суточную норму кальция, а другой — нет.

В течение пятнадцати недель женщины, которые получали достаточное количество, сбросили шесть лишних килограммов, в то время как девушки из второй группы расстались всего с одним килограммом.

Ученые назвали макроэлемент, являющийся ключом к потере веса: результаты новых исследований

Выводы экспертов

На основании этого эксперимента специалисты сделали вывод о том, что дефицит кальция в организме может стать препятствием на пути к похудению. Все дело в том, что при нехватке этого микроэлемента в мозг поступает соответствующий сигнал. Это сигнал трактуется как необходимость употреблять в пищу больше продуктов, чтобы компенсировать дефицит кальция.

Ученые назвали макроэлемент, являющийся ключом к потере веса: результаты новых исследований

Нехватка этого важного микроэлемента приводит к тому, что организм начинает интенсивно накапливать жир. Соответственно, появляются некрасивые складки вокруг живота. Также у людей с дефицитом кальция наблюдается повышенный уровень так называемого плохого холестерина.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.