• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Ученые 20 лет наблюдали за продолжительностью жизни людей, употребляющих алкоголь, и подсчитали, насколько дольше можно прожить, отказавшись от спиртного

О вреде алкоголя многие знают еще со школьной скамьи, однако спиртные напитки прочно вошли в жизнь нашего общества в праздники, а иногда и без особого повода. Тем не менее специалисты выяснили, чем может обернуться такая привычка.

Ученые 20 лет наблюдали за продолжительностью жизни людей, употребляющих алкоголь, и подсчитали, насколько дольше можно прожить, отказавшись от спиртного

Минус 28 лет жизни

Ученые в течение 20 лет наблюдали за людьми, употребляющими алкоголь, в таких странах, как Дания, Финляндия, Швеция. Оказалось, что в данной группе была высокая частота развития многих заболеваний, нередко приводящих к смерти. Было установлено, что в среднем продолжительность жизни снижалась на целых 28 лет!

Ученые 20 лет наблюдали за продолжительностью жизни людей, употребляющих алкоголь, и подсчитали, насколько дольше можно прожить, отказавшись от спиртного

Ученые предупреждают, что регулярное употребление алкоголя ведет к развитию таких недугов, как:

  • злокачественные новообразования;
  • импотенция;
  • нарушение способности к воспроизведению потомства;
  • слабоумие;
  • болезни сердечно-сосудистой системы.

Ученые 20 лет наблюдали за продолжительностью жизни людей, употребляющих алкоголь, и подсчитали, насколько дольше можно прожить, отказавшись от спиртного

Кроме того, врачи напоминают основные принципы для того, чтобы прожить долгую жизнь:

  • Соблюдать средиземноморскую диету.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Регулярно заниматься спортом.
  • По возможности исключить стрессовые факторы.
  • Получается, если бы человек не употреблял в течение жизни алкоголь, он мог бы не умереть в 50, а увидеть своих правнуков. Не оставить детей, когда они еще на ноги окончательно не встали, а помочь встать на ноги уже их детям. Есть над чем задуматься.

    Оцените статью
    Добавить комментарий

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.