Всемирный день мытья рук: как нежелание мыть руки отразится на вашем здоровье

15 октября в мире отмечают Всемирный день мытья рук. Да, такой день официально существует и, к слову, очень важен. К сожалению, многие люди, особенно если речь идет о детях и подростках, далеко не всегда вспоминают, что руки нужно держать в чистоте, и часто забывают о том, насколько опасными могут быть различные инфекции. Что случится, если перестать следить за гигиеной? Чем чреваты грязные руки? Давайте узнаем.

15 октября — Всемирный день мытья рук

Всем известно, что мыть руки важно. А знали ли вы, что 15 октября отмечают Всемирный день мытья рук? Да, в этом году в разных странах мира будут проводиться конференции и рекламные кампании, объясняющие, насколько важно содержать руки в чистоте. Разумеется, образовательные работы организовываются в первую очередь в детских садиках, школах и прочих учебных заведениях, а также офисных структурах.

Что можно сделать дома? Обязательно объясните и покажите детишкам, как нужно мыть руки с мылом. Расскажите о том, что процедуру нужно повторять после каждого посещения туалета, перед приемом пищи, перед готовкой еды и т.д. Кстати, вот несколько аргументов, которые помогут убедить домашних более ответственно относиться к личной гигиене.

Такой чемоданик Елизавета II получает ежедневно. Что в нем?
Как узнать, что вы состоите в правильных отношениях?
Какую пользу вы получите от почерневших бананов?

Что случится, если не мыть руки? Грязь начнет накапливаться под ногтями

Да, длинные ногти выглядят красиво и элегантно, за исключением тех случаев, когда ваш маникюр дополнен «инкрустациями» из грязи, жира, остатков еды и макияжа. Все эти вещества быстро накапливают под ногтями, со временем буквально «прирастая» к ногтевой пластине.

Грязь не только выглядит неэстетично, она становится местом обитания огромного количества бактерия и грибков, которые в определенных условиях могут попадать на пищу, которую вы едите, а затем и в ротовую полость.

Простуды станут частыми гостями

Будем честны — все мы время от времени забываем помыть руки. А на коже постоянно оседают патогенные микроорганизмы. Касаясь людей, предметов, пищи, мы непосредственно контактирует с бактериями и вирусами. Разумеется, наша иммунная система оказывает сопротивление инфекции, но и она не может все время работать правильно.

Представьте себе, что вы коснулись грязной дверной ручки, а затем потерли глаза, нос или губы, съели яблоко — все, патогенные микроорганизмы попали в ротовую полость. Если не мыть руки (особенно во время сезонных эпидемий), то вероятность развития простудных заболеваний намного выше. А вот вода с мылом помогла бы справиться со столь неприятной ситуацией.

Какие черты делают женщину действительно привлекательной?
Узнайте, почему у вас не получается похудеть
Это делает каждая обладательница длинных волос

Диарея может стать постоянным спутником

Простуда — не единственное, что может случиться. Статистические данные свидетельствуют о том, что примерно в 30% случаев появление диареи связано именно с тем, что люди забывают вымыть руки. Очень часто жертвами диареи становятся дети, ведь правила гигиены они соблюдают редко, да и иммунная система у них еще только формируется, поэтому не способна защитить организм от различных заболеваний.

Например, довольно часто люди страдают от шигеллеза. Это бактериальная инфекция, которая вызывает водянистый понос, острые боли в животе, повышение температуры тела, обезвоживание. Разумеется, приятного в этом мало. Может, стоит уделить больше внимания гигиене?

Жизненные уроки от 105-летнего старца
Правда ли, что с возрастом наступает это? Развенчиваем мифы
Сонный паралич — что это такое?

Вместе с пищей в ротовую полость будут попадать частички фекальных масс

Частички фекальных масс попадают в пищу, а затем и в нашу ротовую полость. Да, это неприятно и отвратительно, но такова правда. Следы каловых масс остаются на коже рук после посещения туалета, а также попадают на бытовые предметы и пищу. Стоит ли говорить о том, что фекалии содержат массу бактерий?

Можно ли как-то это предотвратить? Разумеется, да. Не забывайте тщательно мыть руки с мылом после каждого похода в уборную, а также после смены подгузников. Помните, что не все люди будут столь старательно следить за гигиеной рук, поэтому обязательно очищайте кожу после проезда в общественном транспорте, посещения мест скопления людей и т.д. И, конечно же, всегда мойте кисти перед приемом еды или ее приготовлением.

Вы можете подхватить или начать распространять пищевую инфекцию

Да, стать жертвой пищевой инфекции можно, съев, например, некачественную пищу или какой-то грязный фрукт. А еще патогенные бактерии могут попадать в организм посредством грязных рук.

Возможна и другая ситуация. Допустим, вы уже заражены, а значит, что патогенные микроорганизмы выделяются вместе с фекальными массами, слизью во время чихания и кашля. Разумеется, бактерии и вирусы будут оседать в первую очередь у вас на руках, а затем и на всех предметах, которых вы касаетесь. Более того, инфекция постоянно будет попадать в ваш же организм, повторно заражая его, что сделает процесс лечения очень непростым. Мойте руки, даже если уже заразились, иначе рискуете стать источником опасной инфекции.

Красные глаза и конъюнктивит

Простуды и пищевые отравления — не единственное «осложнение». Как часто вы трете глаза после того, как, например, проехались в общественном транспорте, подержались за несколько дверных ручек и т.д? Да, это также опасно. Патогенные бактерии могут попадать на слизистую оболочку глаз, что нередко приводит к ее воспалению — так развивается конъюнктивит. Недуг сопровождается покраснением глаз, жжением, болью, слезотечением и даже образованием гнойных выделений.

Вы можете подхватить гепатит А…

Вирус гриппа и пищевая инфекция — не самое страшное. Гепатит А не зря называют болезнью грязных рук. Действительно, если человек, являющийся носителем вируса, после посещения туалета не помоет руки, а затем, скажем, займется выбором продуктов в супермаркете (касаясь каждого из них) или готовкой пищи, то инфекция распространится очень быстро.

Ни для кого не секрет, что гепатит А сопровождается поражением печени. Недуг характеризуется лихорадкой, резким ухудшением самочувствия, пожелтением кожных покровов и склер глаз. Болезнь эта крайне неприятная, ее стоит избегать.

11 обязательных клятв перед самим собою
Плюсы и минусы романа с другом
4 продукта, ускоряющих старение организма

… И вирус Эпштейна – Барра

Вирусы могут выделяться организмом человека по-разному. Очень часто вирусные частички присутствуют в слюне или моче. Разумеется, так или иначе инфекция попадает на кожу рук.

Если бактерии приводят к развитию диареи, то инфицирование вирусами может быть намного опаснее. К слову, посредством грязных рук распространяются цитомегаловирусы, вирусы тифа и т.д.

Опасным является вирус Эпштейна-Барра. Его попадание в организм нередко приводит к развитию мононуклеоза. Недуг сопровождается резким повышением температуры тела, выраженной слабостью, увеличением лимфатических узлов. Заболевание трудно поддается лечению, иногда ослабляя человека на несколько месяцев. Все еще думаете, что ничего страшного не случится, если несколько раз забыть вымыть руки?

Может развиться резистентность к антибиотикам

Гигиена рук очень важна в глобальном плане. Чем чаще вы моетесь, тем больше патогенных микроорганизмов смываете, тем реже болеете и, соответственно, принимаете антибиотики. Стоит отметить, что частое применение антибактериальных средств приводит к постепенному образованию суперинфекции — если бактерии часто поддаются влиянию антибиотиков, то постепенно теряют к ним чувствительность, в результате чего лечить заболевания становится намного труднее.

Ни в коем случае не игнорируйте правила личной гигиены. Только так можно укрепить здоровье, защитить организм от различных заболеваний, предотвратить эпидемии. Обязательно прививайте правильные привычки вашим детям. И не забывайте отмечать Всемирный день мытья рук.