• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Врач-психиатр Евгений Фомин дал профессиональный совет россиянам, как избавиться от лени

Огромное количество россиян жалуются на то, что они постоянно ленятся. По их словам, у них просто не хватает сил взять себя в руки и начать работать даже в тех случаях, когда вот-вот уже наступит дедлайн. Однако, по мнению врача-психиатра Евгения Фомина, эта проблема решаема…

Избавляемся от лени раз и навсегда

Врач-психиатр Евгений Фомин дал профессиональный совет россиянам, как избавиться от лени

По мнению специалиста, у лености есть две причины — ментальная и физическая. В первом случае речь идет о том, что человек просто совершенно не уверен в себе и не думает, что сможет справиться с задачей. Вот организм и дает сбой. Из-за этого и появляется ощущение, что нет сил даже встать, а не то что приняться за выполнение работы. А в случае с физическими причинами все еще проще — человек просто сильно устает, причем это может быть вызвано как усталостью от самой работы, так и эмоциональным выгоранием или стрессом.

Врач-психиатр Евгений Фомин дал профессиональный совет россиянам, как избавиться от лени

Если же вы не знаете, какой причиной вызвана лень, избавиться от нее можно двумя способами. Прежде всего просто нужно хорошенько отдохнуть и развеяться. Следует разгрузить свой мозг, расслабиться и забыть о проблемах. А если это не поможет, можно обратиться к психиатру, психотерапевту или даже к коучу, которые помогут вам обрести уверенность в себе и своих силах, а также, при необходимости, пропишут препараты, которые позволят расслабиться и избавиться от стресса. Ну и, конечно, нужно постоянно следить за своим самочувствием и здоровьем. Ведь если вы себя не будете чувствовать на все 100 %, то и работать не сможете с полной самоотдачей.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.