К сожалению, у многих людей новогодние праздники ассоциируются с обильным застольем и большим количеством алкоголя. Утром же возникает масса неприятных ощущений. Человек жалуется на жажду, головную боль, могут возникнуть и проблемы с желудком. Нарколог и невролог рассказали, как избавиться от похмелья.
Мнение невролога
Андрей Жуков — доктор из Мариинской больницы. После обильного застолья, сопровождающегося жирной пищей и спиртным, могут возникнуть проблемы с печенью или желчным пузырем. Утро следующего дня доктор советует начать со стакана минеральной воды или нежирного молока.
Представленные вещества отличаются высокими детоксицирующими свойствами. В результате чего эффективность работы организма только увеличится.
Мнение нарколога
Алексей Казанцев в интервью журналистам рассказал о простых способах борьбы с похмельем. Прежде всего врач-нарколог предостерег пациентов от употребления пива и других слабоалкогольных напитков. Улучшить самочувствие в этом случае поможет обычный контрастный душ.
В состоянии похмелья доктор также советует отдать предпочтение белковой пище. Например, можно приготовить простой омлет. В течение дня врач советует использовать разные витамины и минералы. Они увеличат скорость вывода токсинов. Нужно также пить много минералки, так как с ее помощью удастся восстановить водный баланс организма.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание