Многие мужья жалуются на то, что после родов их жены набрали лишний вес и долго не могут вернуться в прежнюю форму. В этой ситуации они начинают упрекать своих женщин, вместо того, чтобы оказать им поддержку. К сожалению, зачастую это приводит к изменам, постоянным конфликтам и разводам. Но героине нашей истории невероятно повезло! После свадьбы и рождения четверых детей она набрала больше 60 лишних килограммов, но в глазах своего мужа она всегда оставалась самой красивой женщиной! Его любовь и поддержка помогли ей похудеть и прийти в отличную форму.
Переломный момент
Эшли 37 лет и у нее четверо детей. Женщина начала постепенно набирать лишний вес после замужества. Ситуация усугубилась из-за беременностей. Когда на свет появился четвертый ребенок, Эшли весила больше 130 килограммов. Она рассказывает: «Я всегда находила предлог для того, чтобы не худеть. Но после того как у нас с мужем родился четвертый ребенок, я больше не могла оправдывать свой вес беременностью».
Переломный момент наступил, когда на Эшли не налезли брюки того размера, который она носила до рождения четвертого ребенка. Она не смогла сдержать слез и расплакалась. В тот момент она решила, что больше не хочет быть полной женой и мамой.
Любовь мужа
Эшли очень помогла поддержка мужа. В своем «Инстаграме» она даже посвятила пост любимому, выложив их совместный снимок, сделанный 19 лет назад.
Женщина написала: «Он видел мои взлеты и падения и всегда поддерживал меня. Я уверена, он не думал, что за 12 лет нашего брака я наберу больше 60 килограммов лишнего веса, но он всегда заставлял меня чувствовать себя самой красивой женщиной! Я бы никогда не смогла добиться таких успехов, если бы не он».
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Путь к стройности
Эшли начала следить за аккаунтами женщин, которые сумели сбросить лишний вес, и их пример ее вдохновлял и мотивировал. Она начала правильно питаться, и очень важно, что в ее диете не было жестких ограничений. Свои первые 34 килограмма Эшли потеряла, не прибегая к физическим упражнениям. Но она дошла до той точки, когда ей хотелось быть активной, поэтому в ее жизни появился спорт.
Женщина рассказывает: «Я начала с долгих прогулок по своему району. Затем нашла обучающие тренировки на YouTube и стала выполнять их у себя дома несколько раз в неделю. А потом друг познакомил меня с танцевальными тренировками для похудения, и они мне очень понравились. На занятиях так весело! Я также открыла в себе любовь к бегу. Иметь силы на то, чтобы пробежать 5 километров без передышки – одно из лучших чувств в мире!»
Три принципа похудения
Эшли рассказала, какие три принципа ускорили процесс ее похудения:
Женщина продолжает работать над собой, и ее неизменно поддерживает во всем ее семья.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание