Это вполне естественно, что люди временами хотят разнообразить свое домашнее меню и отправляются поужинать в ресторан или кафе. Большой популярностью пользуются заведения с фастфудом, к примеру, всем известный «Макдоналдс». Вот только еда, которую там предлагают, далеко не полезная. Перед вами список из пяти самых вредных блюд «Макдональдса».
Гамбургеры
«Макдональдс» предлагает посетителям бургеры на любой вкус. Их все сложно назвать полезными. Чего стоит хотя бы популярный Quarter Pounder! В его состав входят булочка с кунжутом, две говяжьи котлеты, приправленные солью и перцем, два ломтика сыра, нарезанный лук и соленые огурцы. Несомненно, это очень сытно и вкусно. Но только вдумайтесь в следующие цифры. В таком бургере 750 калорий, 43 грамма жира, 1280 миллиграмм соли, 19 грамм насыщенных жиров и 160 миллиграмм холестерина.
McFlurry с M&Ms
Любители сладкого по достоинству оценили эту новинку. Не смогли противостоять ей даже те, кто находился на диете, ведь «Макдональдс» утверждал, что McFlurry готовится с обезжиренных сливок. Вот только это не спасает общую ситуацию. В одной порции сладости содержится 930 калорий, 33 грамма жира, 260 миллиграмм соли, 20 грамм ненасыщенных жиров, 75 миллиграмм холестерина и 128 грамм сахара. Звучит не очень диетически, правда?
Завтрак от «Макдональдса»
Многие люди любят завтракать в «Макдональдсе». Одной из позиций их меню является Big Breakfast with Hotcakes и Big Size Biscuit. Сюда входят омлет, колбасный пирожок, большой бисквит, картофельная котлета и соленое масло. И поверьте, это все не лучший выбор для начала дня. В общей сложности блюдо содержит 1150 калорий, 60 грамм жира, 2260 миллиграмм соли, 20 грамм насыщенных жиров, 575 миллиграмм холестерина, 111 грамм углеводов.
Клубничный мак-шейк
Эту клубничную сладость любят многие. Сливочное мороженое в сочетании со взбитыми сливками, вишней и клубничной вкусовой добавкой вряд ли оставит равнодушным того, кто попробовал этот шейк хотя бы раз. Как жаль, что он тоже не самый полезный… В одной порции клубничного шейка содержится 850 калорий, 24 грамма жира, 260 миллиграмм соли, 15 грамм насыщенных жиров, 90 миллиграмм холестерина и 123 грамма сахара.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Куриные крылышки
Крылышки в «Макдональдсе» готовятся в панировке из различных видов муки, специй и многих других ингредиентов. Обычно их подают с различными соусами. Вряд ли мы кого-то удивим, если скажем, что у этого блюда высокая питательная ценность. Порция крылышек содержит 960 калорий, 63 грамма жира, 2900 миллиграмм соли, 13 грамм насыщенных жиров, 295 грамм холестерина и 40 грамм углеводов.
Конечно же, никто не говорит, что нужно обязательно отказываться от фастфуда. Если очень хочется, изредка можно есть и его. Но увлекаться такой едой все же не стоит ради собственного здоровья.