По мнению многих врачей, завтрак – самый главный прием пищи. Ведь именно он заряжает нас энергией на целый день. Мне часто бывает некогда готовить себе полноценный завтрак из-за различных причин. Тогда на помощь приходит один очень вкусный, а главное, полезный рецепт, который не требует значительных затрат по времени и большого количества ингредиентов. С удовольствием делюсь с вами рецептом моего любимого завтрака из сырного тоста.
Ингредиенты
- Хлеб (лучше, чтобы он был из цельной пшеницы) – 8 ломтиков.
- Перец стручковый – 1 ст. (мелко нарезанный).
- Перец чили – 1 ч.л. (тоже мелко нарезанный).
- Хлопья чили – 1 ч.л.
- Чеснок – 1 ч.л. (мелко нарезанный).
- Сыр тертый — 1/2 ст.
- Масло сливочное – 2 ст. л.
- Соль по вкусу.
Готовлю пошагово
Я люблю обжаривать тосты с сыром и стручковым перцем в духовке. Вы же можете обжарить их на сковороде или так же, как и я, в духовке. В любом случае у вас получатся очень полезные и вкусные тосты.
Шаг 1. Приступаю к готовке. Для начала поджариваю ломтики хлеба в заранее разогретой духовке в течение 1-2 минут. Ломтики хлеба получаются твердыми. Также хлеб можно поджарить и на сковороде или воспользовавшись тостером.
Шаг 2. Достаю тосты из духовки и кладу их на подставку для гриля. Равномерно и аккуратно смазываю верх каждого ломтика сливочным маслом.
Шаг 3. Затем на каждый ломтик выкладываю заранее мелко нарезанный стручковый перец, точно так же поступаю с луком (мелко нарезанным), хлопьями чили и чесноком. Добавляю немного соли по своему вкусу.
Шаг 4. Натираю сыр и щедро, а главное, равномерно распределяю на каждый ломтик. Помните, что чем больше сыра, тем вкуснее.
Шаг 5. Снова отправляю получившиеся тосты в духовку при температуре 220 градусов примерно на 4-5 минут. Жарю до тех пор, пока сыр полностью не расплавится.
Шаг 6. Достаю из духовки и подаю на стол.
Если вы решили готовить тосты на сковороде, то обжаривайте ломтики на среднем огне. Дождитесь, когда сыр полностью расплавится.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание