«Солить еду нужно»: Анна Снаткина разрушила стереотипы о вреде сахара и соли во время похудения

Людям, интересующимся шоу-бизнесом, определенно известно, кто такая Анна Снаткина. 18 апреля 2013 года у актрисы, сыгравшей в сериале «Татьянин день», родилась дочь, во время вынашивания которой женщина набрала целых 30 килограммов. Анну такой вес не устроил, поэтому она начала худеть – разумеется, не без помощи диетологов.

И совсем недавно артистка решила в своем «Инстаграме» лишний раз вспомнить эту тему и рассказать подписчикам некоторые секреты, касающиеся избавления от нежелательного веса.

«Солить еду нужно»: Анна Снаткина разрушила стереотипы о вреде сахара и соли во время похудения

Соль и caxap не вредны!

Актриса сказала, что не надо отказываться от всем привычных вкусовых добавок белого цвета. Так, например, соль необходима для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Но приправлять ею нужно лишь готовую еду – в противном случае активируется хлор, не позволяющий ионам натрия попасть в натриевый канал и оказать свою пользу.

«Солить еду нужно»: Анна Снаткина разрушила стереотипы о вреде сахара и соли во время похудения

Сахар, по словам Снаткиной, тоже не стоит исключать из своего рациона, даже если ваша цель — похудение. Ведь это чистая глюкоза, принимающая непосредственное участие в электролитном обмене веществ. Именно caxap помогает пресловутым ионам натрия проникать в натриевый канал.

Все это актрисе рассказывал ее диетолог, а та придерживалась рекомендаций и в итоге избавилась от лишних килограммов без вреда для здоровья.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.