Как можно заметить, в последние несколько лет Россия наконец повернулась лицом к модному направлению на правильный образ жизни. Все большее количество людей стараются употреблять правильную пищу, регулярно ходить в спортзал и активно отдыхать. Исходя из этого, можно понять, что от вредных привычек также нужно постепенно избавляться.
Никотиновая зависимость
Одной из самых вредных привычек россиян является табакокурение. Никотин вызывает настоящую зависимость, которая портит здоровье и провоцирует многочисленные заболевания. Однако на данный момент в табачном бизнесе крутятся огромные деньги, поэтому корпорации, занимающиеся изготовлением сигарет, изо всех сил пытаются удержать клиентуру.
На самом деле редко можно найти курящего человека, который хотя бы раз в жизни не пытался отказаться от столь вредной привычки. Просто довольно редко это действительно удается, несмотря на имеющиеся методы и способы. В этой статье мы попробует выяснить, действительно ли сода может оказать влияние на организм, заставляя его справиться с тягой к никотину.
Проблема курения
Существует особая поговорка, которая в полной мере олицетворяет весь вред курения: «Курящий человек вдыхает удовольствие, а выдыхает здоровье». Любой табак действительно очень вреден, поскольку он вызывает рак легких, туберкулез и общее понижение иммунитета.
К сожалению, несмотря на все побочные эффекты, очень малое количество людей действительно осознают их и начинают бороться с собой, чтобы отказаться от сигарет. Уже было доказано, что проблема курения по большей части является именно психологической, а не физической. Так что если вы думаете, что медицинские средства помогут ее решить, то глубоко ошибаетесь. Главным здесь становится желание побороть тягу, наличие силы воли. Так что если вы хотите бросить курить, тогда настройтесь на положительный результат, выберите доступное, но при этом эффективное средство (в данном случае соду) и начните, наконец, бороться с самим собой.
Принцип работы соды
Сода вовсе не является панацеей, которая решит проблему курения. Однако она может выступить в качестве эффективного дополнительного инструмента. Если ее использовать во взаимодействии с правильной диетой, регулярными занятиями спортом и желанием добиться успеха, тогда результат не заставит себя ждать.
Так почему же сода может помочь добиться успеха? На самом деле все достаточно просто. Когда в организм попадает гидрокарбонат натрия, начинает происходить химическая реакция, нейтрализующая кислоты. Это помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме. Поскольку в любых сигаретах имеются вредные кислоты, сода помогает нейтрализовать их. Таким образом, на вкус табак начинает изменяться, что и вызывает в дальнейшем отвращение к сигаретам.
Действие соды на организм курящего
Помимо отвращения к табачным изделиям сода также оказывает и иное влияние на организм:
- понижает имеющийся уровень никотина в крови, очищая ее;
- стимулирует работу почек;
- вызывает тошноту и рвоту при новой попытке курения.
Поскольку организм очищается от вредных веществ, а сосудистая система начинает активно распространять кислород по организму, улучшается состояние тела и цвет кожи. Так что использование соды в борьбе с курением действительно помогает, поскольку с легкостью можно преодолеть никотиновую ломку, мешающую добиться результата.
Полоскание рта
На настоящий момент существует несколько разнообразных способов использования соды для борьбы с курением. Самый популярный вариант — это полоскание рта специальным раствором. Таким способом можно воспользоваться в тех случаях, когда у вас появляется очень сильное желание закурить.
Для приготовления раствора нужно взять стакан теплой воды и растворить в ней столовую ложку соды. Полощите этой водой рот несколько раз в день. Так вы сможете продезинфицировать ротовую полость и справиться с тягой к курению. Правда, для того чтобы добиться результата, потребуется приложить большое количество усилий — первые признаки успеха придут только через пару месяцев.
Пропитывание сигарет
Также, для того чтобы испортить вкус сигарет, можно пропитать их содовым раствором по предыдущему рецепту. Для нужного результата пропитайте сигареты содовой водой, а затем хорошенько их высушите. Поверьте, на вкус подобный табак будет просто отвратительным, так что никакого желания продолжать наслаждаться никотином у вас точно не появится. Главное здесь, остановить себя от покупки другой пачки.
Содовый напиток
Также при необходимости можно воспользоваться концентрированным содовым раствором. Для подобного напитка потребуется взять стакан воды и развести в нем пару столовых ложек соды. Выпить данную смесь потребуется прямо перед едой.
Обратите внимание на то, что подобным методом отказа от курения не стоит пользоваться в тех случаях, если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Антиникотиновый коктейль
Одной из самых эффективных мер борьбы с никотиновой зависимостью является особенный коктейль. Приготовить его довольно просто, хотя ингредиенты, используемые в нем, довольно спорны и отвратительны. Вам понадобится взять пух птицы, табак и золу. Все это потребуется измельчить в порошок, а затем сделать собственную сигарету. Дополнительно эту «самокрутку» также нужно пропитать в содовом растворе и высушить.
Эффективность подобного средства несколько спорная, однако люди, испытавшие его, придерживаются мнения о том, что, попробовав этот ужасный коктейль, вы точно не ощутите нового желания курить и даже забудете думать о никотине.
Мнение врачей
Официальная медицина пусть и не признает подобного метода избавления от никотиновой зависимости, но и не возражает против него, признавая эффективность. Однако врачи также считают, что самое главное здесь — желание самого человека добиться успеха, его психическая настроенность на результат.
Так что если вы решились воспользоваться данным способом отказа от табака, то первым делом обратитесь к врачу на предмет проверки желудка и кишечника. Только после этого можно приступать к процедурам.
Система доктора Неумывакина
Существует особая система избавления от табакокурения от доктора нетрадиционной медицины Неумывакина. Он издал целую книгу, описав свою систему. Для того чтобы добиться результата, нужно растворить в 100 мл кипятка четверть чайной ложки соды, а затем развести раствор холодной водой. Употреблять данную смесь нужно примерно за час до приема пищи или через пару часов после. Выпивать данный напиток нужно минимум 3 раза в день. Если вам неприятно пить его, можно слегка подсластить раствор медом для улучшения вкуса.
Первый этап системы занимает 3 дня. По истечении этого времени нужно увеличить количество соды до 1 чайной ложки. Этот этап также займет 3 дня. После этого разрешается сделать трехдневный перерыв. Как только перерыв закончится, доза соды должна увеличиться до 2 чайных ложек.
Использовать подобный метод излечения от курения не рекомендуется при наличии следующих противопоказаний: язвы, сахарного диабета, онкологии, пониженной или повышенной кислотности желудка. Главным образом, данный метод помогает восстановить кислотно-щелочной баланс в организме и уменьшить тягу к курению. Однако стоит внимательно контролировать собственные ощущения, чтобы не навредить телу.