Спорт и фитнесс

О пользе йоги известно давно. На Запад йога пришла благодаря Индри Деви, популяризатору этой практики в разных странах. Именно через нее практикой начал

Подтянутое, спортивное тело — мечта миллионов людей. Однако часто упражнения провоцируют дополнительные проблемы. Они улучшают качество работы мускулатуры

Ходьба — это отличный способ борьбы с малоподвижным образом жизни. Также этот вид активности полезен для ума. Это идеальный способ снять стресс

Наконец пришли долгожданные теплые деньки, а это значит, что пора доставать и приводить в порядок рыбацкое снаряжение и присматривать место для рыбалки

Гидратация является ключевым моментом во время тренировок, будь вы профессиональный спортсмен или просто любитель побегать по утрам. Есть очень вредный

Во время Гран-при Монако Валттери Боттас уверенно занимал вторую позицию, уступая лишь Максу Ферстаппену. Удачная гонка обернулась кошмаром для команды

Многие женщины не решаются тренироваться с тяжелыми гантелями, потому что боятся нарастить огромные мышцы и стать мужеподобными. Однако чтобы добиться

Монако — это карликовое государство на юге Европы, в котором находится трасса Гран-при «Формулы -1». Впервые гонки на ней состоялись еще

Основным источником белка для большинства людей являются продукты животного происхождения, такие как молоко, яйца, рыба, говядина или курица.

«Формула-1» вернулась в Монако после годичного перерыва, и гонщики полны решимости бросить вызов самой известной городской трассе в мире.