Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке

Рис с бобами — популярное бразильское блюдо. В фасоли много белка, железа и других полезных веществ. В рисе полно углеводов. То, что нужно для подрастающего организма! Но не все детки с радостью кушают подобную еду. Например, мой сын крайне избирателен. Он наотрез отказывался есть рис и фасоль. Пришлось изгаляться и придумывать способ оформления еды, который привлекает не только малышей, но и взрослых. Приходится постараться перед подачей блюда, но оно того стоит. Теперь мой малыш сам тянется к своей тарелке!

Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке

Ингредиенты

Для того чтобы сделать удивительный и красивый обед из риса и фасоли, я подготавливаю разнообразные ингредиенты. Для «грязи» надо взять:

  • сушеные черные бобы — 2 стакана;
  • нарезанный лук — 1 стакан;
  • нарезанный чеснок — 1 чайная ложка;
  • копченая колбаса или бекон — 0,5 стакана;
  • оливковое масло;
  • томатную пасту — 1 чашка;
  • лавровый лист — 1 штука;
  • тмин, соль, коричневый и черный перец — по вкусу. Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке

Для мордочки беру:

  • белый или коричневый рис — 2 чашки;
  • соль;
  • чеснок, обжаренный в масле — 0,5 ч.л.

Для цветов:

  • морковь нарезанную — 1,2 штуки;
  • зеленый перец — 1,2 штуки;
  • сыр — 1 кусок.

Для ушек и морды нарезаю ветчину. Когда все готово, приступаю к непосредственной готовке.

Рецепт

Чтобы приготовить рис с фасолью, который будет с радостью кушать мой сын-привереда, я:

  • Насыпаю фасоль в кастрюлю, заливаю ее водой и ставлю на огонь.
  • Нарезаю лук.
  • Обжариваю лук, бекон, чеснок. Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке
  • Добавляю томатную пасту.
  • Довожу заготовку до кипения. Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке
  • Добавляю в фасоль немного воды от луковой смеси.
  • Накрываю фасоль крышкой и варю до образования очень густого бульона. Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке
  • Отвариваю рис как обычно.
  • Кондитерскими формочками из сыра, перца и морковки вырезаю фигурки для цветов. Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке
  • Немного риса выкладываю в центр тарелки. Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке
  • Вокруг насыпаю бобы. Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке
  • Нарезаю из ветчины фигурки для ушей и ног.
  • Раскладываю цветочки из моркови по тарелке. Ребенок отказывался есть рис и фасоль, пока я не придумала один хитрый способ: из еды создаю забавную композицию с поросенком. Сын сразу тянется к тарелке
  • Вкусный обед для малышей готов. Можно подавать к столу. Детям очень понравится!

    Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

    Оцените статью
    Добавить комментарий

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.