Безусловно, эти процессы совершенно естественны для каждого человеческого организма. Но что если вы вдруг начинает чихать, икать или даже плакать в самые неподходящие моменты? Нечто подобное уже случалось? Тогда вот вам несколько лайфхаков, которые помогут остановить чихание, икоту, слезы, избежать неловкости и сохранить серьезный вид.
Как быстро справиться с икотой?
Знали ли вы, что самый длительный задокументированный случай икоты длился…68 лет? Да, парень икал практически всю жизнь, причем со скорость 20 раз в минуту. К счастью, подобное случается редко — нам с вами грозит максимум несколько минут (может часик-второй). Но ощущение, согласитесь, неприятное, да и не всегда икота уместна.
Знаете, что нужно делать? Нужно набрать в легкие воздуха и маленькими глотками пить воду, одновременно зажимая уши руками. Да, не слишком удобно, но эффективно. А еще говорят, что при икоте нужно широко открыть рот и несколько раз дернуть себя за язык. Таким образом вы стимулируете блуждающие и диафрагмальные нервы, которые, собственно, и провоцируют появление икоты.
Как сдержать чих?
Нос зудит, и вы понимаете, что скоро чихнете, но делать этого нельзя? Тогда постарайтесь посмотреть на яркий источник света (солнце или лампочку) — это заставит ваши глаза сузится и желание чихнуть пройдет. Также рекомендуют зажать двумя пальцами переносицу или пощекотать языком кожу твердого неба.
Боремся со слезами
Ох уж эти слезы! Порой они так и норовят появиться, когда мы находимся в общественном месте. Как не дать себе заплакать? Все просто: нужно посмотреть вверх, одновременно задержав дыхание на несколько секунд. Опять же, можно пальцами зажать переносицу — это приостановит слезотечение. Да, человеческий организм удивителен и поражает своей уникальностью.
Вы слышали о подобных способах? Уже успели опробовать на себе их эффективность?