Простуда может испортить вам целую неделю. Но если вы предпочтете отказаться от больничного и продолжите стоически ходить на работу, ваши сослуживцы будут подвергнуты риску инфицирования даже дольше, чем длятся ваши симптомы.
Неприятная болезнь настигает нас в холода. Инкубационный период вирусов длится до двух дней, поэтому прежде чем вы успеете ощутить насморк, чихание и першение в горле, вы уже можете быть опасными для окружающих. В этом нет вашей вины. Другое дело, когда вы сознательно ходите на работу, если инфекция дала о себе знать ознобом, высокой температурой, кашлем и слабостью.
Как долго необходимо оставаться дома при простуде?
Многие люди предпочитают брать отгулы на 2-3 дня, чтобы пережить самые тяжелые симптомы простуды вдали от массового скопления людей. Но неужели за столь короткий период человек перестает быть заразным и с чистой совестью может вернуться на работу? В действительности простуда опасна в течение двух недель после того, как вы впервые подверглись воздействию вируса.
При гриппе?
Вы можете передать другим лицам вирусы гриппа за день до того, как ваши симптомы стали явными, и в течение 5-7 дней после того, как вы поняли, что больны. Но когда дело доходит до ротовирусной инфекции, окно для заражения, как и при простуде, расширяется до двух недель.
Поэтому даже если вы полностью выздоровели, вы все еще можете быть угрозой для коллег и домочадцев. Разумеется, вы не можете проводить все это время в изоляции, но вы можете приобрести модные ныне медицинские респираторы (маски для лица). Берегите здоровье окружащих!
