Жизнь без салата представить невозможно. Он «украшает» стол — на праздниках, в гостях и просто дома за обедом. Каждая хозяйка имеет большое количество рецептов этого лакомства. Захочется скушать легкое блюдо — пожалуйста. Потребуется что-то более питательное — тоже нет проблем. Но еще один рецепт не помешает. Предлагаем вам вкуснейший куриный салат с йогуртовой заправкой. Потребуется всего лишь около часа на его приготовление. Блюдо вам очень понравится. Оно красиво выглядит и приятно на вкус. Зачем долго говорить, просто возьмите и приготовьте. Попробуете, и сами все решите для себя.
Ингредиенты
В состав лакомства входят следующие продукты:
- куриные бедра — восемь штук;
- красный лук (режете дольками) — две небольших головки;
- чеснок — одна головка (измельченная);
- хлеб (порезан на кусочки) — 200 грамм;
- изюм — 60 грамм;
- карри (порошок) — одна столовая ложка;
- куркума — одна чайная ложка;
- оливковое масло — четыре столовые ложки;
- сок, цедра двух лимонов.
Ингредиенты для салата:
- натуральный йогурт — четыре столовые ложки;
- салат — две головки (небольшие);
- сельдерей (мелко нарезать) — два стебля;
- оливковое масло — две столовые ложки.
По желанию:
- редька (мелко нарезать) — четыре штуки;
- зелень.
Соль, перец — по вкусу.
Приступаем
Предварительно разогрейте духовку до 190 градусов.
Курицу, чеснок, лук, хлеб, изюм, специи (карри, куркума), цедра, сок одного лимона, оливковое масло складываете в большую миску и тщательно перемешиваете.
Готовность проверяете по кусочкам хлеба. Если он еще сухой, добавьте сок лимона.
Далее смесь перекладываете на противень и ставите в духовку. Держите там примерно сорок пять минут. Куриные бедра должны стать золотистого цвета.
Салат
Пока в духовом шкафу запекается, приступаете к салату.
В небольшой миске смешиваете йогурт, оливковое масло и сок оставшегося лимона.
После того как курица приготовилась, сок из противня добавляете к ингредиентам. Сервируете. Выкладываете на большую тарелку листья салата. На них кладете кусочки курицы, предварительно разрезав ее. Поливаете йогуртовой заправкой. Поверх кладете зелень, сельдерей, редьку.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Вкусный, нежный, легкий салат готов. Еда и напитки — это то, от чего человек не может отказаться. Так пусть они будут приятными и выглядят красиво. Ваши домочадцы будут от салата в восторге. Это блюдо порадует и всех ваших гостей. Оно не только приятное на вкус, но и красиво смотрится на столе. Как видите, времени на приготовление, как и продуктов, много не требуется.
Создав его один раз, вы будете готовить его постоянно!
Приятного аппетита!
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание