Ваше здоровье и красота зависят от кровообращения в организме. Массаж лица поможет минимизировать появление морщин, потому что он улучшает кровоток и лимфоток. Это также повысит тонус вашей кожи. Используя ложки, можно сделать такой массаж лица самостоятельно. Он очень популярен в Корее, Японии и Китае. В настоящее время он используется в разных европейских странах.
Подготовка
Для массажа приготовьте маленькие ложки и убедитесь, что они не имеют острых краев. Возьмите крем для лица и масло для лучшего скольжения. Перед процедурой нанесите крем или масло на лицо.
Налейте холодную и теплую воду в две кружки. Можно использовать травяные настои. Опустите ложку в холодную воду и помассируйте лицо. Затем делайте то же самое с теплой водой. Это улучшит кровообращение.
Несколько полезных советов
Вымойте свои ложки должным образом и держите их отдельно.
Перед массажем очистите лицо.
Для лучшего скольжения нанесите достаточно масла или крема.
Вы не должны слишком сильно давить, чтобы избежать травм сосудов и кожи.
Лучшее время для массажа ложкой — утро.
Уменьшаем морщины между бровями
Положите холодную ложку на верхнюю часть носа. Нажимая на область переносицы, переместите ее к верхней части лба. Сделайте то же самое с теплой ложкой. Повторите процесс десять раз, используя обе ложки поочередно.
Избавляемся от гусиных лапок
Возьмите холодную ложку и положите ее на внешние уголки глаз. Переместите ее к вискам 5-7 круговыми движениями, увеличивая давление движениями. Сделайте то же самое с теплой ложкой. Чередуя ложки, сделайте массаж пять раз.
От морщин на лбу
Теплые ложки прижмите к середине лба. Перемещайте их к вискам круговыми движениями, аккуратно растягивая кожу. Затем вернитесь в центр лба. Когда ложки остынут, снова согрейте их в теплой воде. Вы должны массировать кожу в течение 2 минут.
Убираем носогубные складки
Слегка вытяните губы, открыв рот. Как показано на фото, поместите теплые ложки под нос. Перемещайте их по углам рта круговыми движениями. Вернитесь в исходное положение, делая это круговыми движениями. Повторите то же самое 5-7 раз.
Избавляемся от двойного подбородка
Возьмите две теплые ложки и положите на под подбородок. Перемещайте их к ушам круговыми движениями и слегка растягивая кожу. Держите ложки в тепле. Повторите процесс десять раз.
Подтягиваем щеки
Две теплые ложки поместите в уголки рта. Держите их в вертикальном положении. Переместите ложки к ушам круговым движением. Когда они остынут, разогрейте вторично. Снова займите исходное положение. Как показано на фото, слегка откройте рот и улыбнитесь. Затем переместите ложки у ушам круговыми движениями. Повторите оба способа 5-6 раз.
Укрепляем мышцы шеи
Возьмите теплые ложки и положите их под ушами, как показано на фото. Слегка нажмите на них и переместите к ключице. Повторите то же самое десять раз.
Противопоказания
Во всем всегда есть некоторые противопоказания. Не стоит делать эти массажные процедуры, если:
- вы страдаете от розацеа;
- есть проблемы с лимфатической системой;
- кожа воспалена или повреждена;
- сосуды находятся очень близко к поверхности кожи.
Какое необычное средство от морщин знаете вы?