Подростки, которые посещают кружки и секции и проводят меньше времени онлайн, имеют лучшее психическое здоровье

Согласно новому научному исследованию от сотрудников Университета Британской Колумбии, современным детям нужно вернуться к участию в общешкольных мероприятиях, а также к посещению кружков и секций. Нынешние подростки готовы круглосуточно не выпускать из рук мобильные телефоны. Однако жизнь онлайн негативно влияет на психическое здоровье подрастающего поколения.

Подростки, которые посещают кружки и секции и проводят меньше времени онлайн, имеют лучшее психическое здоровье

Новые реалии

Взрослые по всему миру весьма обеспокоены тем, что подростки не хотят больше участвовать в общешкольных мероприятиях, предпочитая проводить все свое свободное время в пабликах социальных сетей. Современные дети знают свои права, поэтому угрозами их не запугать. Но когда родители начинают убеждать детей в пользе кружков и секций, зачастую слышат один ответ: «Я итак устаю на уроках, должен же я хоть немного отдыхать!»

Доходит до того, что некоторые дети добровольно отказываются от поездок с классом в музеи или в театры, лишь бы больше времени провести в виртуальном мире. Дети давно уже не помогают родителям по дому, не ведут бумажные дневники. Все, что они хотят делать, – это смотреть странные видео в TikTok и обсуждать в чатах «плохих учителей».

Подростки, которые посещают кружки и секции и проводят меньше времени онлайн, имеют лучшее психическое здоровье

Сотовый телефон становится предиктором психических проблем

Однако более двух часов, проведенных в экране сотового телефона, негативно отражаются на психике детей. К такому обескураживающему выводу пришли канадские ученые. Особенно уязвимы девочки с их гормональными перепадами.

Результаты исследования были опубликованы в журнале «Профилактическая медицина». В ходе эксперимента ученым удалось отследить пагубное влияние тотальной виртуализации детей. Причем негативное влияние на психическое здоровье оказывает не только сотовый телефон с социальными сетями, но и слишком много компьютерных игр.

Данные для исследования были взяты из опроса, в котором приняли участие 28 712 учащихся 7 классов из 365 школ по всей Британской Колумбии. Исследователи высчитывали время, которое дети уделяли видеоиграм, просмотру телевизора, интернету, внеклассным мероприятиям, спортивным и художественным секциям.

Затем обнаруживалась связь этих факторов с положительными и отрицательными показателями психического здоровья каждого школьника. В итоге высокая степень психологической устойчивости наблюдалась у тех подростков, которые посвящали гаджетам менее двух часов вдень.

Подростки, которые посещают кружки и секции и проводят меньше времени онлайн, имеют лучшее психическое здоровье

Разочарование в жизни

Речь идет о том, что дети отрываются от реальности все больше. Они все меньше удовлетворены своей текущей жизнью. Все, что они видят на фотографиях в сети «Инстаграм», является для них счастливой мечтой. Но в реальной жизни их не окружают ни роскошные интерьеры, ни брендовые вещи, ни личные водители.

С каждым новым днем раздражение только нарастает. Вместе с этим появляются депрессивные симптомы, уныние, высокий уровень тревожности. Ко всему прочему, дети видят, как на их сверстников падают легкие деньги, и разочаровываются в учебе.

Подростки, которые посещают кружки и секции и проводят меньше времени онлайн, имеют лучшее психическое здоровье

Как вернуть оптимизм?

Однако не все так печально. Канадские специалисты выяснили, что участие в общешкольных мероприятиях, посещение музыкальных школ и спортивных секций снова возвращают детям веру в светлое будущее.

Любая коллективная работа, будь то школьный спецпроект или участие в соревнованиях по классам, обеспечивает детям чувство единения и позитивные эмоции. Ну а чем больше улыбок в жизни вашего ребенка, тем выше уровень его психического здоровья.

Пандемия говорит свое слово

Это исследование проводилось до пандемии COVID-19, но в настоящее время разобщенность детей только усиливается. И если кружки и секции в некоторых регионах работают, то массовые общешкольные мероприятия по-прежнему остаются под вопросом.

Вот почему родителям крайне важно брать инициативу в свои руки, составлять распорядок дня подростка, куда вписывать походы, поездки за город и семейные праздники. Даже обычные настольные игры могут благотворно повлиять на атмосферу внутри вашей семьи. Ну а компьютер в эти дни можно использовать, как обучающую платформу.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.