• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Почему зрелым парам лучше спать раздельно: ученые назвали минимум три причины

Когда пара только начала жить вместе, парню и девушке хочется делать все вместе — засыпать, просыпаться, смотреть фильмы и сериалы, отдыхать… Но в зрелых парах, как бы ни любили мужчина и женщина друг друга, они все равно предпочитают иногда проводить время в одиночестве. Особенно часто они делают это ночью. И это совсем не плохо. Напротив, раздельный сон очень полезен, и тому есть как минимум три причины.

Много места на кровати

Почему зрелым парам лучше спать раздельно: ученые назвали минимум три причины

Когда люди спят вместе, им приходится лежать аккуратно, чтобы не потревожить любимого человека. Из-за этого их сон становится очень чутким, они то и дело просыпаются. А чем старше становится человек, тем ему больше времени нужно для сна, чтобы организм восстановился после тяжелого дня. Поэтому зрелым парам даже полезно спать отдельно, ведь так и мужчина, и женщина могут хоть позу «звездочки» принять для своего удовольствия.

Разные биоритмы

Почему зрелым парам лучше спать раздельно: ученые назвали минимум три причины

Когда пара только начинает жить вместе, их гормоны бушуют, так что даже жаворонки хотят ложиться попозже, лишь бы подольше пообниматься с любимым человеком. Но с возрастом гормоны проходят, люди уже просто становятся родными друг другу и им не нужно быть рядом круглосуточно. Поэтому уже нет нужды менять свой биоритм. И если один из членов семьи является «совой», а другой «жаворонком», то им можно просто спать раздельно, и тогда не нужно будет подстраиваться друг под друга.

Уединение

Почему зрелым парам лучше спать раздельно: ученые назвали минимум три причины

Чем старше человек становится, тем больше в его жизни накапливается тревог, страхов и волнений. И конечно, хочется ими поделиться с любимым человеком, чтобы он поддержал и помог советом. Но еще чаще хочется обдумать все самостоятельно, навести покой в своей душе. А для этого очень полезно время от времени оставаться наедине с собой, и ночь для этого — самое лучшее время.

Другие причины

Кроме того, парам стоит спать раздельно, если один из партнеров часто храпит и толкается во сне. Ведь таким образом он постоянно будит того, кто рядом с ним, и этот человек не высыпается.

Также спать в разных комнатах хорошо тем парам, которые по-разному засыпают, ведь иногда одним хочется для этого полежать в тишине и темноте с закрытыми глазами, а другим — почитать книгу при свете.

Почему зрелым парам лучше спать раздельно: ученые назвали минимум три причины

Так что лучше зрелым парам все-таки спать порознь, все равно ведь оставшееся время они могут проводить вместе. И его более чем достаточно.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.