• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Почему у женщин часто мерзнут руки и ноги? Как это исправить

Многие замечают, что у девушки руки и ноги, как правило, мерзнут сильнее, чем у мужчин. Исследования подтверждают: женские руки и ноги действительно холоднее на несколько градусов. Чем это обусловлено? Давайте разберемся.

Объяснение

Почему у женщин часто мерзнут руки и ноги? Как это исправить

Ученые установили, что в целом женские тела несколько горячее, чем мужские, и дольше способны сохранять тепло. Организм женщины способен усиливать циркуляцию крови в жизненно важных органах быстрее, чем мужской. Но неприятным последствием этой способности является то, что на конечности тепла остается несколько меньше. В результате температура рук и ног у женщин ниже на несколько градусов.

Эксперты полагают, что факторов, обуславливающих это явление, несколько: гормональный уровень, масса тела и телосложение.

Рекомендации

Почему у женщин часто мерзнут руки и ноги? Как это исправить

Однако не спешите надевать теплые перчатки и шерстяные носки. Существуют простые хитрости, которые помогут вам сохранять конечности теплыми. Во-первых, имейте в виду, что кофеин, а также стресс влияют на ваше кровообращение, ухудшая его. Так что старайтесь не злоупотреблять кофе, а главное — меньше нервничать и переживать. Во-вторых, употребляйте в пищу продукты, содержащие омега-3-ненасыщенные жирные кислоты: они полезны для циркуляции крови. Физическая активность тоже поможет вам меньше мерзнуть.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.