Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, почему современные люди так одержимы идеей диет? Почему у большинства из нас есть желание чувствовать себя особенными? Такая навязчивая идея заставляет нас соблюдать диеты или следовать советам отдельных специалистов, которые убеждены, что это гарантирует некую трансформацию.
По этой причине мы игнорируем наши естественные инстинкты и позволяем иллюзиям совершенства развращать наше внутреннее «я». Такая фантазия в мозгу влияет как на реальную жизнь, так и на подсознание. Постоянный страх съесть вредную пищу, особое внимание при изучении состава продукта, бесконечные ограничения. Этого ли вы хотели на своем пути к здоровью?
Часто молодые люди, которые стремятся соответствовать существующим стандартам внешности, попадают в плен экстремальных диет и способов причудливого питания. Такое стремление к вниманию со стороны сверстников является одной из основных причин, по которым более 70% молодежи страдает различными формами расстройства пищевого поведения или психического здоровья. Что может нас ждать при злоупотреблении диетами?
Фобия жира
Это началось в начале 50-х годов XX века, когда потребителям были представлены коммерческие продукты. В этот список попали растительное масло и гидрогенизированный жир (маргарин). Эти продукты положили начало «избавлению от жиров».
Вскоре людям стали сообщать ложную информацию о полезных жирах, животном белке и некоторых готовых жирах, таких как сливочное и топленое масло. Несмотря на то, что компании имели в виду и прибыль, и здоровье, движение за избавление от избыточного веса заставляло людей задуматься о своем здоровье.
Они начали подсчитывать калории, меньше потреблять жиров и экспериментировать с различными диетами. Это было начало пути в поисках идеальной диеты, которая позволит вообще не включать в рацион жиры.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Дисморфия тела
Это состояние обычно выявляется у людей, которые критически относятся к своему телу. Если вы считаете, что зеркало в вашей комнате – это ваш враг, это может быть признаком пограничной дисморфии.
Мало кому (кроме медиков) известно, что наш мозг на 48% состоит из холестерина. В результате многочисленных исследований было доказано, что недостаток жиров и полезного холестерина в рационе может привести к опасному состоянию (дисморфии).
Человек, страдающий этим заболеванием, нередко проецирует свою физическую незащищенность, которой не существует. Физические параметры становятся навязчивой идеей, а здравомыслие человека куда-то исчезает. К примеру, очень изящная девушка не чувствует себя комфортно и стремится стать еще стройнее, а человека, имеющего избыточный вес, вполне устраивает его фигура. Бывают случаи, когда кто-то зацикливается на диетах. Такой сбой в мозге способен исказить реальность. Это заставляет тех, кто страдает этим заболеванием, бороться с «лишними» килограммами еще активнее.
Тревожное поведение
Обратите внимание на молодых людей. Их поведение кажется вам странным? Спросите, сколько калорий они потребляют ежедневно? Скорее всего, их ответы поставят вас в тупик. Современный человек заблуждается, когда испытывает одержимость в стремлении к иллюзии идеального здоровья.
Переход от одной диеты к другой, нелепые режимы голодания, веганство, кето, фрукторианство и диета только из семян наносят ущерб их здоровью. Исследователи Гарвардского университета установили, что нехватка определенных питательных веществ (таких как холестерин) вызывает сексуальное насилие, склонность к употреблению запрещенных препаратов, приступы гнева и даже депрессию.
Когнитивные искажения
Нереалистичная постановка целей, искаженное ощущение реальности, негативные модели мышления – вот лишь некоторые из видимых симптомов этого состояния. Люди с когнитивным искажением попадают в ловушку собственного ошибочного восприятия реальности.
Миелин – это сложная нервная сеть, которая покрывает центральную нервную систему и представляет собой толстый слой, защищающий мозг. Миелину для нормального функционирования необходимы жиры и холестерин. Людям, которые соблюдают строгие диеты и уделяют особое внимание своему внешнему виду, не хватает пищевых жиров и полезного холестерина.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Длительное отсутствие жиров в рационе приводит к истощению миелина и запуску парасимпатической (вегетативной) нервной системы. Это вызывает развитие депрессии, необъяснимого гнева и иррационального мышления.
Расстройства пищевого поведения
Это один из основных симптомов чрезмерного увлечения диетами. Нервная булимия, анорексия, а также поведение, которое способствует возмещению вредных действий (рвота, чрезмерное употребление слабительных препаратов) – это та информация, о которой никто не любит говорить.
Статистические данные о нервной булимии показывают, что 1,7–2,0 % взрослых женщин и 0,5–0,7 % мужчин во всем мире в течение жизни страдают расстройством пищевого поведения и посещают реабилитационные центры для предотвращения рецидива. Научные данные также указывают на то, что 17 % выздоровевших пациентов имеют вероятность рецидива.
Аменорея и бесплодие
Всем известно, что социальные сети создали необычные способы общения. Нельзя не видеть, что они также рекламируют абсурд. Некоторые из причудливых онлайн-мероприятий, которые постепенно становятся тенденцией, не являются полезными. Среди них принятие жира, даже если он вас убивает, избыточный рост волос на теле, принятие акне, диеты красоты и нарушение менструального цикла.
Многие любители соцсетей называют это нормальным биологическим процессом и способом достижения обновленного сознания. Медики называют это состояние аменореей. Оно очень схоже с анорексией, при которой у женщин из-за недоедания пропадают месячные. Это состояние достигает своего апогея, когда женщина объявляется бесплодной или неспособной к деторождению.
В наши дни идет необъявленная война между совершенно очевидным и некой мистификацией. Существует конфликт между сигналами внутреннего тела и глубокой идеологической обработкой. Наши предки прислушивались к своим инстинктам. Современный человек предпочитает прислушиваться к научно неподтвержденной информации.
Для чего существуют экстремальные диеты, строгие правила питания? Это делается только для того, чтобы добиться трансформации и перевоплотиться в новый образ, который чужд для нашего настоящего «я» биологически и духовно.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание