Алкоголь может повлиять на способность мозга преобразовывать кратковременные воспоминания в долговременные. Вы не теряете сознание, но у вас нет воспоминаний о событиях, которые произошли во время празднования.
Почему это происходит? Алкоголь мешает нейротрансмиттерам в вашем мозге работать должным образом, поэтому эти воспоминания просто не сохраняются, когда вы трезвеете.
Симптомы алкогольной амнезии
Голова болит, жажда кажется нестерпимой, но, к счастью, вы дома. А ведь вы даже не помните, как добрались до собственной квартиры! Знакомо? Если с вами случалось нечто подобное, вы являетесь одним из тех, кто подвергся деформирующему психику воздействию алкоголя.
Но куда же подевались эти воспоминания?
Почему пропала память?
Давайте вернемся к вечеру пятницы. Часть вашего мозга, называемая префронтальной долей, сохраняет информацию в кратковременной памяти. Затем другая часть вашего мозга, называемая гиппокампом, сплетает эти переживания вместе, чтобы они могли быть сохранены как долговременные воспоминания. На следующий день вы помните праздник, а не череду отдельных эпизодов, таких как «запах сигар», «хаус-музыка», «Маша была там».
Но вот ключевая часть: хранение этих эпизодов в долговременной памяти требует специальных нейротрансмиттеров. Но порции ликера мешают нейромедиаторам работать должным образом. Таким образом, вместо того чтобы помнить событие, у вас есть неполный образ, а то и вовсе пробел.
Количество важно!
Количество алкоголя в вашем организме влияет на то, сколько вы помните. Допустим, вы взрослый мужчина 73 кг. И вы приняли 8 рюмок за один час. К этому моменту содержание алкоголя в крови, вероятно, составляет около 0,2 %, что более чем в два раза превышает допустимый предел для вождения автомобиля. И ваш мозг все еще может хранить некоторые воспоминания. Таким образом, вы получите «острова» воспоминаний, разделенных пропущенными фрагментами. Это называется фрагментарным затемнением.
Но если вы продолжите возлияния, дела будут еще хуже. Допустим, вы примете еще 3 рюмки в течение последующих 30 минут. Теперь содержание алкоголя в крови составляет около 0,3 %. И начинается полная амнезия. А как только вы проснетесь, не сможете вспомнить почти ничего.
По словам врачей, потеря памяти — это не самое страшное, что может произойти. Хотя ничего приятного в этом, разумеется, нет. Заболевания сердца, лишний вес, проблемы с почками, болезни печени — вот что грозит любителям крепких напитков. Без преувеличения можно сказать, что алкоголь может убить.
Как уберечься от потери памяти
Не будем вас обнадеживать и сразу отметим: волшебной таблетки не существует. В состоянии алкогольного опьянения совершается большое количество преступлений и несчастных случаев. Если бы с помощью медикаментов можно было мгновенно протрезветь, возможно, статистика не была бы столь печальной.
И единственный способ, который поможет вам уберечься от алкогольной амнезии, — это умеренность. Не пытайтесь победить друзей в алкогольной гонке, не забывайте о закуске и старайтесь покупать на праздники качественные напитки.
А вы сталкивались с алкогольной амнезией?