Завтрак — один из самых важных приемов пищи. Однако на его приготовление порой нет ни времени, ни фантазии, поэтому приходится довольствоваться либо овсяной кашей, либо бутербродами. Однако если проявить немного фантазии и правильно распределить время, то каждый день на завтрак можно побаловать себя пиццей-яичницей, сделанной из того, что есть в холодильнике.
Подготовительные работы
Первое, что нужно сделать, это разогреть духовку до 175 градусов. Далее заглянуть в холодильник и посмотреть, какие продукты можно использовать для пиццы. В данном случае были использованы такие продукты:
- копченая индейка;
- печеные картофель и морковь;
- репчатый лук;
- апельсин;
- спаржа;
- грибы;
- 5 яиц;
- измельченный перец и зеленый лук из морозильной камеры;
- спелый помидор.
Замороженные овощи и другие продукты можно быстро разморозить в микроволновой печи. Однако после этого их нужно промокнуть бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
Копченую индейку нарезать произвольными кусочками. Перемешать с перцем и луком и отставить.
Формирование первой части
Теперь на чугунной или любой другой сковороде нужно разогреть совсем немного растительного масла. Тем временем нужно нарезать морковь длинными ломтиками. На одну пиццу потребуется 4 кусочка. Также нарезать грибы и зелень.
Далее смешать яйца с мясом, перцем и луком. Взбить вилкой.
Дно сковороды покройте половиной грибов, создавая из них причудливый рисунок.
Осторожно влить яичную смесь, стараясь не сместить созданную грибную картину.
Выложить кусочки моркови, затем добавить лук. По возможности посыпать им максимально равномерно. Снова выложить грибы.
Теперь аккуратно поместите пиццу в духовку.
Формирование второй части
Разогреть на другой сковороде растительное масло на медленном огне.
Нарезать несколько картофелин, смешать их с оставшимися грибами и зеленью (если они остались).
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Теперь эту смесь поместить в сковороду. Жарить до тех пор, пока не подрумянится, а затем поставить в духовку.
Сборка завтрака
Очистить апельсин, а затем нарезать его. Разрезать половину помидора на дольки.
Теперь можно собрать завтрак. На тарелку выложить помидор. Между дольками положить спаржу. Теперь добавить на тарелку апельсины.
Вынуть сковородки из духовки. Коснитесь верхней части яичной смеси, чтобы убедиться, что она готова. Если она мокрая, верните сковороду в духовку на несколько минут.
Разрежьте своеобразный омлет на 4 равных части и выложите на каждую тарелку лицевой стороной вверх.
Две другие нужно перевернуть и положить на тарелку. Теперь добавьте смесь картофеля и грибов.
Все. Завтрак готов. Только на первый взгляд процесс кажется слишком длительным и утомительным. На самом деле все гораздо проще, ведь основной процесс происходит в духовке, а вы тем временем можете заняться своими делами.
Преимущество рецепта в том, что вы можете использовать абсолютно любые продукты, которые любите вы или ваши близкие. Эта своеобразная пицца-яичница может быть мясной, рыбной или вегетарианской. Вы можете щедро посыпать ее сыром или зеленью. Все зависит исключительно от того, что будет в холодильнике в конкретный момент.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание