Нежные батончики из кокосовой стружки, миндаля и сахара. Я и не заметила, как съела всю тарелку лакомства

Нежные батончики из кокосовой стружки, миндаля и сахара. Я и не заметила, как съела всю тарелку лакомства — больно уж было вкусно

На чтение 2 мин.

Не секрет, что многие любят сладости. Однако всем известно, что десерты содержат большое количество калорий. Недавно я увидела интересный рецепт полезного лакомства, которое не навредит фигуре, и приготовила батончики из кокоса с миндалем и сахаром. Десерт получился нежным и рассыпчатым. Я не заметила, как съела целую тарелку батончиков.

Какие продукты нужны для приготовления блюда?

В состав батончиков входят следующие ингредиенты:

Полтора стакана измельченной мякоти кокоса.

Чашка сахарного песка.

Две маленькие палочки корицы.

Пара зерен кардамона.

Ядра миндальных орехов — пять штук.

Нежные батончики из кокосовой стружки, миндаля и сахара. Я и не заметила, как съела всю тарелку лакомства - больно уж было вкусно

Способ приготовления сладких батончиков

Кокосовую стружку соединяют с сахаром в глубокой кастрюле. Хорошо растирают ингредиенты. Оставляют полученную массу на два часа — за это время кокосовая стружка впитает в себя часть сахара.

Ядра миндальных орехов делят на кусочки небольшого размера.

Кастрюлю с кокосово-сахарной массой ставят на средний огонь. Готовят, время от времени помешивая, чтобы кусочки массы не прилипали ко дну и стенкам посуды.

Через две-три минуты в кастрюлю с продуктами добавляют кардамон и корицу. Перемешивают ингредиенты. Готовят массу еще две-три минуты.

Соединяют ее с кусочками миндаля. Проваривают, постоянно помешивая, не менее десяти минут.

Полученная масса должна приобрести липкую консистенцию. После этого кастрюлю убирают с огня. Выкладывают массу в посуду глубиной не менее 2,5 см — лучше использовать пластиковый контейнер.

Утрамбовывают смесь, чтобы она приобрела форму.

Помещают кокосовую массу на поднос. Делят ее на порционные кусочки квадратной формы.

Охлаждают изделия. Через несколько минут батончики остынут и приобретут плотную консистенцию. Лакомство аккуратно достают из емкости. Украшают каждый батончик ядром миндаля.

Подают вкусный и полезный десерты к чаю.

Забиваем Сайты В ТОП КУВАЛДОЙ - Уникальные возможности от SeoHammer

Каждая ссылка анализируется по трем пакетам оценки: SEO, Трафик и SMM. SeoHammer делает продвижение сайта прозрачным и простым занятием. Ссылки, вечные ссылки, статьи, упоминания, пресс-релизы - используйте по максимуму потенциал SeoHammer для продвижения вашего сайта.

Что умеет делать SeoHammer

— Продвижение в один клик, интеллектуальный подбор запросов, покупка самых лучших ссылок с высокой степенью качества у лучших бирж ссылок.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.

SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней.

Зарегистрироваться и Начать продвижение