Зимой количество травм возрастает. Причем число обращений часто увеличивается именно во время новогодних праздников. После приема алкогольных напитков люди теряют внимательность и осмотрительность. Необдуманные поступки часто приводят к травмпунктам. В Минздраве рассказали, как уменьшить количество травм. Мнением поделился травматолог-ортопед Сергей Миронов.
Для борьбы с бытовым травматизмом
Снизить бытовой травматизм людям необходимо с помощью полного отказа от приема горячительных напитков. При этом необходимо также внимательно относиться к соблюдению правил применения пиротехнических изделий. Довольно часто причиной обращения в скорые становятся различные «бомбочки», фейерверки, петарды и прочая продукция подобного типа.
Доктор отметил, что при неправильном использовании пиротехники могут пострадать мягкие ткани и кости верхних конечностей. Нередко также применение указанных изделий может привести к ожогу глаз.
Врач просит также увеличить контроль за использованием подобных средств детьми. Применять различные пиротехнические изделия подростки могут только при наблюдении со стороны взрослых.
Уличный травматизм
Травмы на улице чаще всего связаны с катанием на горках, лыжами, коньками. Доктор советует для таких развлечений использовать только специальные площадки. Например, кататься на коньках лучше исключительно на оборудованных катках.
Желательно также выбирать пологие горки. Это поможет минимизировать итоговую скорость, что уменьшит риски для человека. При катании с горок увеличивается нагрузка на позвоночник. В результате чего при столкновении можно получить довольно опасную травму.
Врач рекомендует проявлять в этом случае максимальную осторожность и стараться избегать возможных столкновений. Подобная практика позволит минимизировать риски для здоровья человека.
Горные лыжи
В зимний период травматизм увеличивают и горные лыжи. Причин несколько. Люди выходят на лыжню после большого перерыва. За это время у некоторых могут потеряться навыки, снизится общая активность. Иногда также люди переоценивают собственные силы и сразу пытаются спуститься по сложным трассам.
Доктор советует отказаться от такой практики. Он рекомендует сначала потренироваться на небольших спусках. При этом необходимо крайне внимательно слушать инструктаж специалистов. Сложность трассы стоит увеличивать лишь по мере роста мастерства.