• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Не больше 5 грамм. Сколько шоколада можно давать ребенку (учитывается возраст и процент какао)

Зимние праздники — самое сладкое событие холодного времени года. Традиционно мальчики и девочки получают целую гору сладких подарков. Конечно же, практически все дети рады этому, так как любят шоколад и все, что с ним связано. Сложно найти ребенка, который бы отказался от сладкой конфеты. А что на этот счет скажут врачи? Какое количество шоколада не повлияет на здоровье и состояние кожи ребенка?

Не больше 5 грамм. Сколько шоколада можно давать ребенку (учитывается возраст и процент какао)

Опасность шоколада

Давно известно, что шоколад является сильнейшим аллергеном, который не стоит употреблять в больших количествах даже здоровым людям. Что уж говорить о маленьком, только формирующемся организме?

Шоколад содержит повышенную дозу сахара, что тоже очень вредно для маленьких сладкоежек. Чрезмерное потребление этого лакомства может привести к нарушению углеводного обмена, появлению избыточного веса. Поедание шоколада в больших количествах вызывает серьезные метаболические проблемы.

Не больше 5 грамм. Сколько шоколада можно давать ребенку (учитывается возраст и процент какао)

Безопасное количество сладкого

Максимальное количество чистого сахара для пятилетнего ребенка — до двадцати грамм в день. Это количество равно четырем чайным ложкам. Для детей десяти лет это разрешенная норма увеличивается до двадцати пяти грамм. Дети двенадцати лет могут спокойно употреблять тридцать грамм сахара в день.

Чем заменить шоколад

Вряд ли ребенок в трехлетнем возрасте поймет, что мама и папа не дают шоколад из добрых побуждений. Поэтому не нужно вводить категорический запрет на сладкое. Просто попробуйте заменить шоколадные конфеты на другие продукты.

Во-первых, ребенку можно предложить полезные сухофрукты. Конечно же, они нравятся не всем, но попробовать стоит. Во-вторых, вместо пестрых конфет купите не менее яркие цукаты. В-третьих, ребенка можно заинтересовать не менее полезными орешками, и попробовать новые виды этого продукта.

Конечно же, шоколад можно заменить сладкими овощами, ягодами и фруктами.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.