Минус 100 кило: пара решила похудеть и добилась удивительных результатов

Триша и Ник Хенсли — это обычная пара, проживающая в Колорадо. Есть одно «но» — вес каждого из супругов еще год назад превышал две сотни фунтов. Это почти 247 килограммов на двоих. Жирная пища и сладкие газированные напитки — это было основой их рациона. Так продолжалось много лет до наступления переломного момента.

Жизнь «до»

Семейная пара Триша и Ник Хенсли обожала мексиканскую кухню. Благо совсем недалеко от их дома круглосуточно работал ресторан, где они постоянно заказывали буррито, начиненный свининой, курицей, креветками, говядиной и картофелем. Дополнялось все это чурросом и сырной кесадильей. Сейчас пара утверждает, что это было самым настоящим безумием.

Триша и Ник говорят, что их гастрономические приключения не ограничивались мексиканской кухней. Они постоянно заказывали пиццу, несколько булок хлеба, куриные крылышки и всевозможные десерты, потому что выбрать только лишь одну сладость казалось мучительным. Вся эта пища в итоге запивалась литрами сладкой газировки. Пара признается, что ели они постоянно, причем как дома, так и вне стен своего жилища.

Однажды Триша встала на весы и что-то внутри нее вдруг как будто переломилось. Она увидела цифру 278 фунтов (126 кг). Ник оказался немного легче — 265 фунтов (120 кг). В 2017 году они приняли участие в конкурсе. Наградой было бесплатное участие в марафоне Дженни Крейг. Работа этой женщины заключается в том, чтобы помогать сбрасывать лишние килограммы без вреда для здоровья.

Минус 100 кило: пара решила похудеть и добилась удивительных результатов

История похудения

Триша и Ник выиграли в конкурсе. В течение целого года Дженни Крейг и ее помощники ежедневно составляли для пары меню и план физических нагрузок. Кроме того, супруги получали полный набор сбалансированной пищи.

Триша утверждает, что это было восхитительно. Все, что ей нужно было делать — это просто следовать меню и выполнять физические упражнения. Триша полностью сфокусировалась на плане похудения и совсем от него не отклонялась. Ник полностью солидарен с супругой. Он видел не только график похудения, он также ощущал, как лишние килограммы буквально тают на глазах и «вырисовывается» новое тело.

Рацион пары и отныне полностью сбалансирован. Суть диеты заключается в том, чтобы снизить калорийность рациона и ограничить поступление в организм жиров. Супруги не забывают и о питьевом режиме. На данный момент они абсолютно счастливы.

Минус 100 кило: пара решила похудеть и добилась удивительных результатов

Новая жизнь

Пара не скрывает, что приобрести новые привычки было весьма трудно. Но с течением времени они научились есть часто, но понемногу и только полезную пищу.

Триша с радостью делится своими достижениями: «За год я потеряла 149 фунтов. Сейчас я легко могу дотронуться до пальцев ног, а ведь раньше я их даже не видела! Я в состоянии сама обуваться, я так счастлива, что теперь могу обходиться без посторонней помощи! Кроме того, я стала носить одежду, которая еще год назад казалась мне крошечной!»

Ник до сих пор не верит своим глазам, когда пересматривает фотографии. Его шокирует тот факт, как сильно он выделялся на фоне других людей.

Супруги считают, что главное в истории их борьбы с лишним весом — это то, что они прошли этот путь вместе. Ник и Триша уверены, что это их еще сильнее сблизило. Отныне они считают, что нет недостижимых целей, есть только неправильные пути.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.