Елена Малышева в своем микроблоге в «Инстаграме» дала очередной совет, касающийся коронавируса. На этот раз она рассказала о том, можно ли худеть во время пандемии. По словам Елены Малышевой, это обязательно необходимо делать, поскольку люди с ожирением наиболее уязвимы при заражении коронавирусом.
Худеть в пандемию нужно!
Коронавирус особенно опасен для людей, которые страдают ожирением. Это наглядно показала Елена Малышева в своем видеоролике, где в макете, изображавшем человека, был показан жир, находящийся в животе.
Елена Малышева отметила, что практически все люди с ожирением страдают рестриктивной болезнью легких, для которой характерно поднятие легких вверх тем самым жиром, который находится в животе человека. Поэтому нормально дышать человек с лишним весом не может.
Также Елена Малышева предупредила о том, что люди с лишним весом при заражении коронавирусом могут тяжело переносить болезнь, у них повышается риск летального исхода заболевания, поскольку их легкие находятся в наиболее уязвимом состоянии из-за такого неправильного положения в организме.
Голодать, чтобы похудеть, ни в коем случае нельзя. Малышева считает, что необходимо питаться правильно, принимать пищу от 3 до 5 раз в день маленькими порциями, а суточная норма должна составлять примерно 1200 килокалорий.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание