Запахи растений – важная составляющая народной медицины. Благодаря этим натуральным средствам специалисты проводят лечение различных патологий. Ароматерапия — метод, который в течение многих веков используется в восточной медицине. Запахи растений помогают улучшить не только физическое, но и душевное состояние. Натуральные средства следует применять в качестве дополнительного метода терапии. Какими свойствами обладают целебные растения?
Польза шалфея, апельсина и мяты
Это самые распространенные растения, которые используются для изготовления эфирных масел. Шалфей известен благодаря своим антибактериальным свойствам. Средства на его основе давно используются для терапии различных патологий. Ярко выраженный аромат шалфея сам по себе является целебным.
Перечная мята – еще один важный компонент ароматерапии. В научной статье, опубликованной в издании Ailment Pharmacology в 2000 году, специалисты сообщили, что масло этого растения уменьшает симптоматику функциональных расстройств пищеварения (диспепсии). Мята успокаивает нервную систему, улучшает память. Эфирное масло этого растения помогает при эмоциональных и интеллектуальных перегрузках.
Сок апельсина также содержит вещества, которые смягчают воздействие стресса на нервную систему. Кроме того, масло апельсина является эффективным средством борьбы с головной болью. Оно также подавляет рост микробов, которые вызывают сальмонеллез.
Корица и лаванда
Эфирные масла этих растений активно применяются во время ароматерапии. Запах корицы, как утверждают зарубежные медики, снижает вероятность развития болезни Альцгеймера. Лаванда способствует уменьшению физического дискомфорта и боли.
Ароматерапия – достаточно простой и доступный способ улучшения самочувствия. Но следует помнить о том, что его необходимо применять в совокупности с лечением, которое назначает специалист.
Только в этом случае можно достичь стойкого эффекта.