Представьте себе: вы только что получили большое (и, разумеется, заслуженное) повышение на работе, которое вас очень радует. Что вы делаете в первую очередь, кроме как кричите от радости? Вы говорите об этом своим друзьям, своим родителям, подписчикам в социальных сетях, вашей собаке, вашему почтальону, и этот список можно продолжить. Что вы будете делать дальше? Если ваш ответ «немедленно отмечать!», вы не одиноки.
Но представьте себе следующее утро: 7 утра, будильник, мысли о том, какой сегодня год и на какой вы планете… Да, вам действительно нужно идти на работу прямо сейчас. Конечно, многие из нас испытывали это — ужасное похмелье в будний день. Нельзя сказать, что похмелье в выходные дни лучше, но мысль о том, что вам придется просыпаться рано утром с гудящей головой и тошнотой в рабочий день, просто ужасна. К счастью, есть способы, позволяющие эффективно бороться с похмельем.
Повышаем самооценку: несколько действенных способов
Что делает человека неприятным?
Сонный паралич — что это такое?
Вода, вода, вода
Это может показаться очевидным, но иногда мы забываем, насколько важно оставаться гидратированным, предаваясь некоторым напиткам для взрослых. Просто чередуйте воду и алкоголь. Это часто последняя вещь в нашем сознании, однако это может в конечном счете спасти вас от адского похмелья на следующее утро.
Поешьте перед употреблением горячительных напитков
Попытайтесь хорошенько подкрепиться перед алкогольными возлияниями — желательно, чтобы это была здоровая и полезная пища. Таким образом, в вашем желудке будет что-то, впитывающее жидкость. Тяжелая еда в баре может переполнить вас и заставить чувствовать себя ужасно на следующее утро.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Не смешивайте
Хотя вы можете заказать самый модный напиток, помните, что смешивание — прямой путь к тяжелейшему похмелью. Попробуйте придерживаться одного типа алкоголя на ночь, если вы можете. И да, если это коктейли, пусть они будут без сахара.
Запасной план
Иногда мы не всегда можем предсказать, насколько тяжелым будет наше похмелье, как бы мы ни старались предотвратить его. Когда вам нужно идти на работу в этом ужасном состоянии, имейте в виду следующие способы скрыть похмелье: