Основными признаками высокого артериального давления являются болезненные ощущения в груди, головная боль (в частности, в области затылка и по утрам), затрудненное дыхание, головокружение. Больные также подвержены риску развития гипертонии, если их моча окрашена в различные оттенки красного цвета. Именно на это нужно обращать внимание при посещении туалета.
Опасные последствия
Высокое давление — одно из самых распространенных заболеваний в мире, которое, согласно данным ВОЗ, поражает более 40 % всего взрослого населения планеты. Состояние, которое также называют гипертонией, вызывает дополнительное напряжение в кровеносных сосудах и других внутренних органах. Это повышает риск сердечных приступов, инсульта, хронических заболеваний почек, повреждения сетчатки.
Признак гипертонии
О том, что y вас высокое артериальное давление, вы можете и не догадываться. Однако вы можете быть подвержены риску, если ваша моча слегка окрашена в красный цвет.
Обнаружение крови является ранним симптомом высокого давления. Хотя обычно причин для беспокойства нет. При наличии крови в моче (гематурии) вам нужно провериться у терапевта.
Моча не обязательно должна быть ярко-красной. Она может быть розовой или темно-коричневой.
Посещение врача
В мочу кровь может попасть из любой точки мочевого тракта — мочевого пузыря, почек или уретры. При этом обязательно необходимо посетить врача, потому что это может свидетельствовать о раке. Медицинская консультация необходима, даже если отсутствуют другие симптомы или крови мало.
Будьте готовы сдать кровь и мочу на анализ. Также вам проверят артериальное давление, если вы считаете, что у вас имеются другие предупреждающие признаки гипертонии.
Другие симптомы высокого давления
Обычно гипертония никакими другими проявлениями не сопровождается, при очень высоком давлении крови, некоторые предупреждающие признаки все же появляются. Наиболее часто больные ощущают:
- боль в груди;
- сильную головную боль;
- проблемы со зрением;
- носовое кровотечение;
- свист в ушах;
- онемение.
Многие подвержены гипертонии, даже не зная об этом. Единственный способ проверить артериальное давление — измерить его.
Как снизить риск развития заболевания
Поговорите с врачом или фармацевтом, чтобы выявить риск развития гипертонии. Вы можете уменьшить его, придерживаясь здоровой сбалансированной диеты. Регулярные физические упражнения продолжительностью более 30 минут в день, поддержание нормальной массы тела, ежедневное употребление по меньшей мере пяти порций фруктов и овощей, а также ограничение потребления соли и алкоголя имеют решающее значение для предотвращения гипертонии.