Все мы знаем, что наша внешность отражает состояние нашего организма. Прыщики нередко сообщают о токсинах, а стремительное выпадение волос говорит о гормональном сбое. Морщины на лице зачастую появляются в силу возраста. Они возникают из-за чрезмерной сухости кожи и снижения уровня коллагена.
Однако мимические морщины — это признак пережитых эмоций. Эмоциональные люди уже в раннем возрасте замечают их появление.
Морщины и эмоции
Выраженность мимических морщин зависит от темперамента. Так, люди типа Меркурий и Сатурн нередко имеют глубокие складки на лбу. Беспокойство — их первая реакция, поэтому они часто хмурятся. Люди типа Венера и Луна редко проявляют чрезмерные эмоции, поэтому не имеют много морщин. Люди типа Марс и Солнце узнаваемы по складкам между бровями, которые показывают интенсивность мысли.
Чем глубже эти складки, тем более упрям человек.
Советы врачей и косметологов
Есть несколько способов уменьшить выраженность морщин и предотвратить появление новых:
- бросить курить;
- есть побольше овощей и фруктов;
- пить достаточно воды;
- избегать губительного влияния солнечных лучей;
- стараться высыпаться по мере возможности;
- избегать стресса.
Желательно обогатить рацион продуктами, в состав которых входят омега-3 жирные кислоты. Важно также регулярно и качественно увлажнять кожу кремами. Наиболее эффективны средства, в состав которых входят альфа-гидрокси-кислоты.
Следует научиться «правильно» спать. Желательно засыпать на спине, дабы минимизировать контакт кожи лица с подушкой. Американские ученые также считают, что сон на спине может предотвратить преждевременное старение.
Заключение
Стоит ли проявлять поменьше эмоций, чтобы сохранить молодость кожи лица? Эмоции оживляют нас. Поэтому не бойтесь получить пару мимических морщин в обмен на возможность искренне радоваться жизни.
