Кто не хочет иметь великолепную улыбку? Одним из первых шагов на пути к красивым зубам является их отбеливание. Если у вас грязные зубы с желтым налетом, то независимо от того, насколько мило вы выглядите, ваша улыбка будет непривлекательной.
Но не всегда есть возможность обратиться за помощью к профессиональному стоматологу, да и стоят такие процедуры недешево. Поэтому мы предлагаем попробовать домашние способы отбеливания зубов.
Уход
С самого детства мы слышим от родителей, что нужно чистить зуб два раза в день. Это один из самых первых шагов к естественной белизне зубов.
Дополнительные стоматологические инструменты
Чтобы получить голливудскую улыбку, не лишним будет дополнить свою зубную щетку другими инструментами. Можете начать с приобретения специальных ершиков для зубов, которые помогают избавиться от налета и остатков пищи, скопившихся в зазорах между зубами.
Правильный рацион
Не нужно изучать списки тех продуктов, которые не стоит употреблять. Лучше выясните, что вы должны есть, если хотите получить ослепительную улыбку. Например, орехи, включая миндаль, имеют шероховатую поверхность, а потому идеальны для зубов. А вот яблоки и груши провоцируют увеличение выработки слюны, которая помогает смыть остатки пищи.
Пищевая сода и сок лимона
Хотите получить блестящие белый зубы? Воспользуйтесь двумя этими компонентами. Вам нужно лишь налить немного лимонного сока в емкость с несколькими чайными ложками соды. Полученную пасту нанести на зубы, подождать минутку, а потом все хорошо смыть.
Кокосовое масло
Этим методом пользуются многие знаменитости. Положите ложку кокосового масла в рот, а затем перекатывайте его по рту в течение пяти-десяти минут. Это занятие может показаться вам скучным, но эффект от него сохраняется надолго.
Перекись водорода
Да, это химическое вещество, но не стоит его бояться. Это средство действительно рекомендуется для отбеливания зубов в домашних условиях. Кроме того, оно помогает избавиться от бактерий во рту.
Куркума
Эта ароматная приправа тоже используется для отбеливания зубов. Однако здесь результаты будут индивидуальны. Кто-то получит эффект после первого применения средства, а другим придется сделать несколько процедур. Однако метод эффективен, а результат сохранится на долгое время.
Активированный уголь
Активированный уголь считается эффективным средством от прыщей. Но новостью для некоторых станет известие о том, что он может помочь отбелить зубы. Он просто поглотит все образующие налет вещества, что есть в данный момент на ваших зубах.
Базилик священный
Это растение, которое используют во многих сферах из-за его полезных свойств. Высушите его листья на солнце, измельчите их в порошок и смешайте с зубной пастой, чтобы добиться настоящей свежести и чистоты.
Соль, клубника и пищевая сода
Паста, полученная из этих трех ингредиентов, будет более вкусной, чем любая из уже упомянутых. Измельчите клубнику и смешайте ее с содой и солью. Нанесите полученное средство на зубы и оставьте на пять минут, чтобы добиться максимального результата.
Яблочный уксус
Этот метод не дает мгновенного результата. Вам придется использовать средство в течение нескольких месяцев. Через пару месяцев после того, как вы начнете наносить его на зубы, вы почувствуете разницу и увидите результат – улыбка станет жемчужной.
Шалфей
Это растение обладает природными противогрибковыми, антибиотическими и вяжущими средствами, которые делают его действительно удивительным средством для отбеливания и чистки зубов. Шалфей не только поможет удалить с них налет, но и защити от бактерий, которые могут нанести вред через некоторое время.
Кожура лимона или апельсина
Кожура этих вкусных цитрусовых фруктов может внести значительный вклад в отбеливание ваших зубов. Когда в следующий раз будете лакомиться сочный плодом, не выбрасывайте ее. Возьмите кусочек кожуры и потрите его внутренней белой частью зубы. Результат вы увидите очень скоро.
Солодка
К сожалению, экстракт солодки не отбеливает зубы. В этом неплохо поможет ее корень. Корнем солодки заменяют зубную щетку. Для этого придется хорошенько его пожевать, чтобы сделать его мягким. Да, порой для красоты приходится делать странные вещи. Но ведь на что только не пойдешь, чтобы получить улыбку мечты!