Стыдно находиться в обществе с перхотью. В настоящий момент существует множество косметических препаратов, позволяющих избавиться от перхоти, которые вы без труда можете купить в магазинах. Есть и дорогие салонные процедуры по уходу за кожей вашей головы, и методы лечения проблемы с помощью медикаментов.
Но наряду с дорогостоящими средствами существует целый перечень простых домашних рецептов. В их состав входят компоненты, которые есть у каждого дома. Поэтому вот несколько нехитрых решений по избавлению от перхоти в домашних условиях и без лишних трат.
Уксус
Уксус, особенно яблочный, уже давно используется в косметике как препарат для лечения перхоти. Это способ может показаться непривлекательным решением, потому что многие из нас не горят желанием пахнуть салатной заправкой. Но это очень эффективный метод.
Специфический запах исчезает при первом принятии душа. Вместо того чтобы использовать обычный шампунь, вы должны нанести уксус на волосы. Немного промойте, но не смывайте с головы полностью до следующего дня.
Уксус может действовать как фунгицид, и поскольку одной из причин появления перхоти являются грибки, специалисты заявляют, что такой метод лечения эффективно поможет вам избавиться от проблемы.
Пищевая сода
В стакан воды добавьте одну столовую ложку пищевой соды. Чтобы раствор стал более ароматным, по желанию можно добавить несколько капель масла розмарина.
Необходимо убедиться, что раствор тщательно перемешан, прежде чем наносить его на волосы вместо шампуня. Наносите смесь как можно чаще. Вначале вы можете почувствовать, что ваши волосы немного сухие, но их натуральные масла со временем будут восстановлены.
Солнце
Это, наверное, самый естественный из всех методов лечения кожи головы. Нет научных доказательств того, что солнце помогает вам избавиться от перхоти, но многие подтверждают это.
Во многих случаях люди, которые подвергаются прямому воздействию солнца, менее склонны к появлению у них перхоти. Это может быть связано с тем, что солнечный свет способствует устранению излишков масла в волосах, или он просто улучшает общее самочувствие, что, в свою очередь, содействует оздоровлению волос и кожи головы.
Попробуйте проводить на улице не менее 10 минут в день, чтобы избежать перхоти. Тем не менее убедитесь, что вы защищены от вредных ультрафиолетовых лучей.
Здоровое питание
Помимо упомянутых выше способов, вы должны также потреблять здоровую пищу. Добавьте в свой рацион некоторые зеленые листовые овощи, такие как руккола, салат латук и капуста.
Рекомендуется также употреблять нежирные белки, такие как орехи, рыба, бобы и яйца. Вы также можете принимать добавки с рыбьим жиром, которые могут уменьшить или предотвратить появление перхоти.
Честно говоря не замечала, чтобы солнце от перхоти помогало. Да и магазинные шампуни меня от этой напасти не избавили, зря только на них потратилась. Надо было сразу в аптеку обращаться, там мне посоветовали дегтярный шампунь Берестин взять. От него перхоти с каждым мытьем все меньше и меньше становилось, а примерно через месяц она полностью пропала.