Здоровье
8 советов, чтобы авокадо, салат, другие фрукты и овощи были свежими дольше
Наверное, каждый из нас неоднократно сталкивался с такой проблемой как правильное хранение фруктов и овощей. Казалось бы, все элементарно просто —
Здоровье
Головные боли: 6 советов, чтобы облегчить мигрени без каких-либо лекарств
Все мы периодически сталкиваемся с головной болью. Совершенно не важно, что стало причиной ее возникновения: стресс, усталость или другие факторы.
Здоровье
Жадина-говядина: эксперты просят частично отказаться от красного мяса
Эксперты по всему миру бьют тревогу по поводу вреда красного мяса. На сегодняшний день этот продукт не только хорошо изучен по составу, но и прошел «
Здоровье
Кимчи, блюдо из Кореи: 10 научно доказанных причин, почему стоит употреблять кимчи (+3 самых вкусных рецепта)
Кимчи — любимая закуска корейцев, который известен по всему миру. Состоит он из листовых овощей, которые ферментированы с использованием молочнокислых
Здоровье
От зуда до бесплодия: все пугающие последствия хронического стресса
Стресс — обязательная часть жизни, и небольшая встряска даже полезна. Мы становимся собраннее и легче сосредотачиваемся на какой-то задаче.
Здоровье
Просто и эффективно! Фитнес-гуру делится своим 15-минутным занятием, чтобы быть всегда в идеальной форме
Каждый январь мы даем одни и те же обещания из разряда «Я займусь спортом», но когда приходит время, мы находим отговорки, чтобы не выходить
Здоровье
«Нет» – слово, которое мы чаще всего произносим, когда спим. Почему мы разговариваем во сне: объяснение
Еще в 2015 году одна американская леди начала публиковать в Твиттере те слова, которые ее парень произнес во сне. А произносил он немало странных вещей. «
Здоровье
Неожиданный вывод ученых: пробиотики после приема антибиотиков не эффективны для восстановления микрофлоры
На протяжении длительного периода времени во всем мире пробиотики считались оптимальным вариантом поддержки организма при ослабленном состоянии, вызванным
Здоровье
Боль в плече и еще 5 предвестников скорого инсульта, которые нельзя игнорировать
Инсульт — довольно распространенная патология, которая сильно сказывается на качестве жизни человека. К сожалению, нередко она и вовсе приводит к
Здоровье
«Друзья» и «враги» печени: продукты, которые по-разному влияют на этот орган
Печень каждый день принимает на себя серьезный удар — этот орган выводит продукты полураспада и обмена, переизбыток которых в организме может привести