Многие люди, страдающие от экземы, знают, что зимой состояние кожи значительно ухудшается и проблема напоминает о себе все чаще и чаще. Какие факторы провоцируют представленный негативный процесс и как человеку защитить свою кожу в холодное время года?
Сухой воздух
Самый сложный фактор, провоцирующий усиление экземы. Для сохранения тепла в помещениях предназначены батареи. Однако они очень сильно пересушивают воздух. Довольно быстро высыхает и эпидермис. Сухая кожа в большей степени подвержена действию различных раздражающих факторов. В результате чего увеличивается и вероятность развития экземы.
Холод
Холод также является частым провокатором появления проблемы. Даже незначительное обморожение поврежденного экземой участка может усилить неприятный зуд и локализацию самой травмы. В результате чего бороться с проблемой станет значительно сложнее.
Горячий душ
Многие спасаются от зимних холодов с помощью горячей ванны или душа. Однако людям, страдающим экземой, лишний раз мочить кожу крайне не рекомендуется. В горячей воде растворяются естественные жиры, являющиеся базовой внешней защитой эпидермиса. После высыхания воды кожа теряет защитные свойства в принципе. Хорошая новость заключается в том, что жировой защитный слой довольно быстро восстанавливается и самостоятельно.
Болезни
По статистике, люди болеют зимой значительно чаще, чем летом. Ослабленный организм хуже противостоит экземе, и болезнь усиливается многократно. Конечно, этот фактор проявляется далеко не у всех, но тоже имеет место.
Как действовать
Правил защиты довольно много. Однако значимый эффект они дадут лишь в совокупности. Например, многие эксперты рекомендуют установить испарители. Приборы будут поддерживать влажность на нужных параметрах, что позволит защитить кожу от излишнего пересыхания.
Необходимо также внимательно озадачиться и вопросами приема водных процедур. На душ и ванну желательно тратить не более 5 минут. При этом следует внимательно контролировать температуру воды. Желательно, чтобы она не превышала отметки в +37 градусов по шкале Цельсия. Кожу, пораженную экземой, лучше не мочить. Необходимо внимательно подбирать мыло и гель для душа. Следует покупать те средства гигиены, которые не сушат эпидермис.
Вместо итогов
Конечно, экзему могут спровоцировать и разные другие факторы. Например, она часто развивается из-за избыточного нервного напряжения. Однако людям, страдающим от этого заболевания, не стоит забывать и про внешние раздражители.