Если вам не хватает мотивации для того, чтобы навсегда отказаться от сигарет, предлагаем вам взглянуть на проблему не через призму здоровья, а через призму красоты. Не боитесь рака легких, полагая, что этот недуг затрагивает далеко не каждого курильщика? Тогда подумайте о своей внешности, которая терпит урон уже сейчас.
Темные круги под глазами
Исследования показывают, что сигареты лишают курильщиков крепкого сна. Одним из самых очевидных и неприятных побочных эффектов бессонницы являются темные круги под глазами. Естественная красота ценится гораздо выше, чем толстый слой тонального крема на лице. К тому же изможденный внешний вид и усталость, которые идут рука об руку с нехваткой сна, крадут ваше хорошее настроение.
Повышение риска возникновения псориаза
И хотя столкнуться с псориазом может любой человек (даже тот, который ни разу в жизни не курил), пристрастие к табаку значительно увеличивает риски развития этого заболевания. Согласно данным научных исследований, люди, которые выкуривают одну пачку сигарет в день, повышают свои шансы на встречу с псориазом на 20 процентов.
В том случае, если эта норма стала вашей обыденностью на протяжении более 11 лет, вероятность на заболеваемость возрастает до 60 процентов. Чтобы избежать неприятного состояния, превращающего вашу кожу в чешую с красными зудящими пятнами, советуем вам потушить сигарету.
Самое популярное советское пиво
Девочка из Гонконга родилась беременной близнецами
Цвета, которых мы не можем видеть
Желтые зубы
Улыбнитесь и посмотрите в зеркало. Никотин, который содержится в сигаретах, проникает глубоко в зубную эмаль. Это ведет к изменению цвета зубов и появлению характерной желтизны. У курильщиков со стажем зубы имеют светло-коричневый налет. Кроме того, табак приводит к заболеваниям десен, ослабляя мягкие ткани и кости зубов. Со временем вы столкнетесь с проблемой выпадения и будете частым гостем в кабинете стоматолога-ортопеда.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Тусклая кожа
Курение негативно влияет на вашу внешность, превращая кожу в тусклую, серую и безжизненную. Не хотите столкнуться с преждевременными морщинами? Тогда откажитесь от курения. Табачные смолы истощают запасы антиоксидантов, которые влияют на производство белка коллагена.
О чем должен знать 15-летний ребенок: 15 вещей
10 органов, без которых можно обойтись человеку
Такой чемоданик Елизавета II получает ежедневно. Что в нем?
Витамин С, который восстанавливает и защищает поврежденную кожу, не попадет в кровоток и не сделает свое благое дело. Сигаретный дым состоит из угарного газа, который препятствует подаче кислорода к тканям, вследствие чего ваша кожа становится пересушенной.
Возникновение бородавок
Негативные последствия курения распространяются не только на лицо. В одном из научных экспериментов после тестирования почти 60 000 женщин ученые пришли к выводу, что курение делает сексуально активных дам более восприимчивыми к инфекции ВПЧ. Это означает, что у курильщиц значительно выше шансы на появление генитальных бородавок. Вероятно, это происходит вследствие того, что никотин подавляет иммунную систему.
Повышение риска развития катаракты
Окислительный стресс влияет и на сетчатку глаз. Шведские ученые в одном из исследований пришли к выводу, что курение на 22 процента повышает риск развития катаракты. К сожалению, даже после отказа от этой вредной привычки риски сохраняются.
Самые красивые женщины в спорте
10 хобби, которые помогут вам стать умнее
Мелочи, имеющие важное значение в отношениях
Растяжки на коже
И хотя любой человек с «плавающей» массой тела может получить растяжки, курение делает это гораздо более вероятным. Никотин повреждает соединительную ткань и проникает в нижние слои кожи, что вызывает потерю эластичности. В результате курильщики чаще остальных видят вдоль своих бедер характерные ребристые полосы. И если они борются с лишним весом, они лишают свою кожу шансов на восстановление.
Слабые волосы
Курильщики, как правило, имеют тонкие, слабые волосы. Токсичные химикаты и канцерогены табачного дыма обволакивают луковицы волоса, повреждая ДНК. Кроме того, курение запускает процесс создания свободных радикалов, что может привести к изменению цвета волос и преждевременной седине. Одно из научных исследований выявило корреляцию между пристрастием к табаку и облысением у мужчин. Оказалось, что курильщики в два раза чаще теряют волосы.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Курильщики выглядят старше своих лет
Курильщики выдают себя в толпе характерными тонкими линиями вокруг рта. Уродливые морщины вырабатываются из-за активной мимики при курении. Например, многие люди, делая очередную затяжку, щурят глаза. Если активную мимическую «тренировку» помножить на способность никотиновых смол разрушать коллаген, то мы приходим к неутешительным выводам.
Курение обеспечивает появление глубоких преждевременных морщин в области лба, шеи, глаз, рта и даже груди. Эксперты предупреждают, что сигареты ускоряют старение настолько резко, что даже молодые курильщики выглядят в среднем на два года старше.
Провисание груди
Известно, что сигареты подавляют аппетит, что негативно сказывается на организме. Ни один человек, испытывающий нехватку питательных веществ, не может выглядеть хорошо. Пропускаете обед или завтрак? Изможденный внешний вид не добавит очков в копилку вашей привлекательности.
И поскольку курение увеличивает скорость, с которой кожа теряет эластичность, женщины могут столкнуться с такой проблемой, как провисание груди и изменение структуры подмышечных впадин.
Желтые ногти
Помимо окрашивания зубов, у курильщиков наблюдается пожелтение ногтей и даже изменение цвета кожи на пальцах. Если вы заботитесь о сохранении молодости и красоты, сделайте еще одну попытку, чтобы расстаться с сигаретами навсегда.