• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

С конца декабря до конца января официально отмечается самый холодный, самый неприятный и самый болезненный период года. На это время, как правило, приходится эпидемия гриппа. Наиболее высок риск подхватить заболевание в местах, где собирается большое количество людей. К ним относятся общественный транспорт, магазины, офис и школа.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

Многие люди не раз задавались вопросом: существует ли подтвержденная наукой безопасная дистанция, которую мы можем удерживать, находясь рядом с человеком, являющимся, как предполагается, носителем заразного вируса? У ученых на этот вопрос есть свои ответы.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

Как происходит заражение гриппом

Согласно проведенным исследованиям, человек, который уже болен гриппом, может заразить всех, кто находится рядом с ним на территории в пределах одного метра. Фактически многие ученые считают, что вирус распространяется в основном бактериальным путем, а происходит это при кашле и чихании больного, при разговоре.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

Бактерии попадают на слизистые рта или носа людей, могут проникнуть в легкие через дыхательные пути.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

В других случаях человек может подхватить грипп, если прикоснется к поверхности объекта, на котором уже присутствует вирус гриппа, а затем поднесет руку к своему рту, носу или к глазам.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

Грипп — хитрый вирус

Также не стоит забывать, что грипп — это хитрый вирус, который на самом деле выжидает время. По словам доктора медицины, человек может в течение двух дней не подозревать о том, что он заражен вирусом. В начале заболевания, как правило, не бывает серьезных симптомов.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

Кроме того, как говорит доктор, человек, уже подхвативший грипп, может распространять вирус в течение 24-48 часов до того, как сам заболеет. Данный процесс объясняет, почему эпидемия возникает стремительно.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

Как избежать заболевания?

Людям, которые живут в крупных, шумных городах и вынуждены каждый день пользоваться общественным транспортом, очень легко подхватить заболевание. Гриппом, как сообщают компетентные источники, заболевают тысячи россиян в год. Однако есть хорошая новость. Независимо от того, где вы находитесь, лучшее, что можно сделать для предотвращения гриппа, — заранее отправиться в поликлинику и сделать привику.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

Вакцинация гарантированно защитит от вируса, тем не менее врачи рекомендуют привитым людям обязательно тщательно мыть руки по возвращении домой, вытирать спортивный инвентарь перед использованием, избегать контакта с людьми, которые уже больны. Также необходимо выдерживать дистанцию и находиться на расстоянии не менее одного метра от больного.

Болеете каждую зиму, и вам это порядком надоело? Подсказываем, как многократно снизить риск заболевания в этом году

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.